Овощные дни
Дневники худеющихЗавтрак: брокколи на парУ, огурцы-помидоры с маслом)
На обед овощные щи
на ужин картошка тушеная с баклажанами и чесноком.
вечером 1 грейпфрукт!
Еще на весах 82,6 !!!! ( было 88,3)
Ем и худею!
Ольга
нет, я названия не знаю)
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1711051
21.02.2013
Ответить
Ольга
я ем)
ужины в овощные дни)
я не жарю, запекаю , тушу) кабачки можно, почему нет)
20.02.2013
Ответить
Nikol
Так держать! Броколли, как же я их люблю, сейчас готовлю суп-пюре из них ))
20.02.2013
Ответить
и я люблю, и Дениска)))
Yana
Оля, ты молодец! я тут на пару дней позволила себ е расслабиться, завтра снова в строю))
20.02.2013
Ответить
это точно)))))))перед этой диетой я день на гречке была и кефире.
давай давай
Аля
молодец, а я вчера на капусте мучалась, тоже овощной день, теперь знаю, что можно вкусно провести его) ты каждый день взвешиваешься?
20.02.2013
Ответить
К@ТЯ
цветовая гамма помогает)))А ты рыбку красную кушаешь,и мандарины,грец.орехи помогают от дипрессии ну и для поднятия настроения.Вот я рыбку съем и прям жизнь наладилась)))))))))))Реально помогает)
20.02.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.