Как дела?
Марафон"Гуд бай,апельсин!"день 187
Самара
Я сегодня первая отчитываюсь, но потом у меня не будет времени. А то я как вечером сяду за инет так и сижу до полуночи. Так что пишу сейчас. В общем разгруз на капусте, имбирный чай и физ нагрузки творят чудеса, у меня сегодня на утрах было минус почти кило. Аж прям весь день на парусах идет. Сегодня питание умеренное, вечером планирую отзаниматься час с Турпин, ну или прорамма минимум 2 десятиминутки, как ребенок даст. Сегодня уже успела покачать пресс на ролике и 15 минут покрутить хула-хуп. В ванной уже обычные процедуры с косметикой фитнес боди, это уже ближе к ночи.
Ехуууу, девочки хочется зарядить вас своим позитивом, все у нас получится главное целенаправлено идти к заветной цели. Мы молоды, красивы, целеустремленные так что нечего лениться и находить отговорки
0
21.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
А ко мне неожиданно подкрались первые признаки старенья(
0
22.02.2013
Ответить
Самара
Николь, ты меня в ступор ввела. С чего такие мысли, что за признаки?
0
22.02.2013
Ответить
Самара
Главное вовремя заметить, старость ведь тоже бывает красивой. К тому же, может ты не выспалась, или освещение было неудачным, может до этого морщилась как-нибудь изощренно, вот они и появились. Так что думаю не все так ужасно, вот отдохнешь пару дней и посмотришь на себя уже другими глазами, довльными собой и жизнью :) Просто усталось накопилась
0
23.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Заказала уже по инету мешок косметики,завтра буду есть все полезное и пить воду!
Лицо-это визитка для женщины,жиры хоть задропировать красиво можно умудриться.
0
23.02.2013
Ответить
Москва
У сеня с едой сегодня не очень! но после 6 не ела!!! Видимо мой друг "жора" меня начинает покидать))) спорта не было, но в ванне скраб, банка и крем будет!!!
0
21.02.2013
Ответить
Тюмень
А у меня сегодня 3 км. пешком и в душе массаж банкой, скраб кофейный и антицеллюлитное масло
0
21.02.2013
Ответить