Мама мальчика (1 год)
Кременчуг
Где спрятан вес??? или "стою на месте"...
Девчёнки, помогите разобраться! Начала больше месяца назад ходить в бассейн на аквааэробику, полной себя не считаю, но всё же пару тройку кг скинуть не помешало бы, да и подтянуть тело после родов! лето впереди)))
Так вот, начала с весом 64,5 кг, после 3-го занятия стало 61 кг, тоесть скинула 3,5 кг! радости не было предела! и на этом всё! вот по одежде вижу, что уменьшилась в объёмах, да и живот уходит...а вес по прежнему 61-62 кг..ну как так???
Может быть такое, что организм избавился от этих лишних кило и начал нарабатывать мышцы и от этого вес на месте? запуталась совсем!
п.с. даже купальник в бассейне стал большим на меня..не мог же он так быстро растянуться...
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Бровары
Лена, я в прошлом году занималась аквааэробикой 4 месяца, за это время похудела, может, на 1 кг, а может и меньше (хотя так хотелось :))))) А вот мышцы подтянулись шикарно, одежда болтаться начала, и даже живот (мое больное место) стал менее дряблым и торчащим... :)))) И правильно девочки пишут по поводу веса мышц и жира... за счет этого и нет резкого похудения... Так что продолжай в том же духе, и будет тебе счастье! ;))))
0
26.02.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Кременчуг
живот это у меня главная проблема! вообще никуда не девается, он у меня и до беременности был...немного..а сейчас вообще блин как мешок...так вот уходит заметно!...
0
26.02.2013
Ответить
Мама двоих (21 год, 12 лет)
Пушкино
возможно что мышцы начали работать наробатывать энергию и все питание уходит в них поэтому приостановка в весе.. я так думаю сначала отдача в жире а так как организм имеет защиту он начал вкладывать в мышцы..
0
26.02.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Кременчуг
Забей на вес! Главное, что тело подтягивается! Мышца растет, а она ведь в разы тяжелее жира. Тем более если сама видишь, что объемы уходят, значит все ОК!
0
26.02.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Кременчуг
оно то и так вроде, вес не особо смущает..но блин так хочется от 60-ти вниз спустится(((а всё никак)
ну а вообще я себе хоть нравится начинаю)
0
26.02.2013
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Кременчуг
Самое главное, что сама себе нравишься!
0
26.02.2013
Ответить
во-первых,мышцы тяжелей жира.во-вторых,при похудении правильней смотреть не на вес,а на обхват талии и бедер-при стабильном весе они уменьшаются
0
26.02.2013
Ответить