Опять малость накосячила)
Вместо творога съела сыр....Утром, с кофе...грамм 100 заточила...Да....
Потом был чай, на работе опять ко мне в рот сама запрыгнула одна! конфетка, потом водичка...
Потом творожок дома 1% 280 гр (по диете 400 гр, но в меня столько не влезет), кефир 1 стакан, чай, чай.
Есть не хочется, так как суета целыми днями, бумажки, подписи, печати...И такой сумашедший распорядок до пт точно...
Часов в 9 съела несколько изюминок, не смогла пройти мимо (дочка изюм очень любит, вместо конфет для нее самое то)
Самое главное - вес 90 кг))) А я писала, что начинаю с 88-89....Вот они шашлычки 23 февраля...сделали свое дело. Правда у меня весы +/- кг, так что будем считать начинаю с веса 89-90 (сама в шоке).
Завтра фрукты+кефир. Яблоки уже приготовлены.
