С первым днем весны!!!)))

3,5кг... не мелочишься))))) 
02.03.2013
чего уж там)))
02.03.2013
А и правильно... Как тебе банановый кстати, стоит у меня казеин один банановый,ну такой отвратительный...прям жуть))
02.03.2013
фуууууууу)))))))))) обидно, что аж 3,5 кило))) так я сразу половину сестре отсыпала - пусть помогает мне)))
02.03.2013
да, я того же мнения, обычно все банановое люблю, а тут прям псц.. вот думаю в запеканки его посувать, благо там немного,от мужа по наследству досталось...)))
02.03.2013
ааа)) у меня такое же)) сами по себе бананы - это да.. а тут гидота такая)) аж удивительно))
02.03.2013
Это походу у всех фирм такая лажа будет... )) По мне так лучше шоколадного нет на свете...ну или на край ванильного просто)))
03.03.2013
аха-ха)) все вкусные уже пожрали другие вот непруха)) ниче.. свыкаюсь по чуть-чуть))
03.03.2013
ну с таким кол-вом че ещё остается делать)))
03.03.2013
Руки вроде еще выросли) и не заплыла совсем еще! Я вот гейнер хочу купить надо поднабрать месяц все таки до сушки остался... к мужикАм привыкай скоро лето)
02.03.2013
по замерам такие как и были)) хотя .. по виду мне тоже кажется что выростли)) кстати, мы вчера с Сережей говорили по поводу этого всего.. я тоже предлогала ему взять мне гейнер.. но он сказал, что это теже бананы, которыми я сечас так сильно запихиваюсь)) так что.. не знаю.. возьми, попробуй)) а я посмотрю)) может ты вырастешь и я себе возьму))
02.03.2013
Ну большинство гейнеров молочные, а по вегану мальтодекстрин например, его буду брать. И сколько ща см? У меня на 2 см выросли сейчас 29))
02.03.2013
у меня тоже также - 29 см)) хотя странно - вчера мы конкретно убили мои руки.. думала что по замерам будут все 30)
02.03.2013
Но у меня еще жирка на них достаточно, но я поняла они у меня растут если после изолирующего на бицепс я его растягиваю и прям как будто чувствую что он растет)
02.03.2013
оооо.. круто))) я тоже чувствую рост мышц)) тока живот и квадрицепсы)) особенно живот))
02.03.2013
А я все ленюсь пресс качать ахха обещаю себе что на сушке полюбому буду)) а квадрицепсы стараюсь не напрягать нагрузкой, боюсь что они сильно вырастут поэтому на приседаниях напрягаю зад и бицепс бедра и на них работаю)
02.03.2013
за квадры сильно не переживай)) потом всё равно на сушке будут охренезные)) вот я сейчас так и молюсь, чтоб у меня вся еда шла в ноги а то верх хорош, а ноги худююющие((((( не, ну поросли малехо, но всё равно.. скорей бы))
02.03.2013
А у меня наоборот такое чувство что только ноги и растут) они уже сочнее некуда)) жопа мне наверно никогда нравится не будет, руки надеюсь еще вырастут ну и учусь подтягиватся жду спину))
02.03.2013
прочла эту фразу " п.с. ведро, что висит у меня на руке - протеин (3,5 кг - банановый))" и в глаза бросилась картина на стене,думала банан))оказался месяц)))
02.03.2013
а точно - похоже)))
02.03.2013
Руки обалденные!
02.03.2013
спасибо!!!!
02.03.2013
Позитив))). Ведро - это вообще что-то .  Про комплименты на улице: ты уже привыкай, я представляю, что летом начнется . Ты, кстати, не очень заплыла, точнее вообще не заплыла - пресс виден офигенно. Загорелая такая, мммм.
02.03.2013
я сама вчера с ведра прозрела))) да.. уж в пору себе мужчину искать, чтоб спокойно ходить по улице))) ибо итак маньяк гуляет по раену... по поводу заплыла - это так кажется - я была гораздо суше)) а теперь жирочек всё-таки виден)
02.03.2013
Блин, маньяк ???!!! Пиндец! Осторожнее будь! Я бы на твоем месте дождалась бы лета, а там - отбоя от мужиков не будет, будешь только выбирать)))).
02.03.2013
да(( (у меня есть статья про него на стенке в Вк) сама теперь лечу с тренировки скорее домой..  а Сережа посмеялся: "ааа.. та.. ниче)" а я говорю: "Ну конечно, ниче.. сказал, мужик весом в 130 кг))"
02.03.2013
Ну да, подумаешь - маньяк))). Пускай тебя провожает, раз такой смелый))).
02.03.2013
та нее)) он сам домой летит к жене и деткам))
02.03.2013
Значит пускай подискивает тебе провожатого 
03.03.2013
точняк!!!
03.03.2013
Очень интересные и мотивирующие посты! Будем болеть за вас
02.03.2013
спасибо!!!!!
02.03.2013
И Тебя с Весной!!! Фотки...смешные =))) ведро-зачётное =))
01.03.2013
спасибо)))
02.03.2013
ВЗАИМНО!!! ВЕСНЫ, ЛЮБВИ, ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!!  
01.03.2013
Спасибо, Светочка!!!!!
01.03.2013
хочу, хочу, хочу научится вот так Соревнования - и обидно и радостно...