Фрекен Снорк → Клуб Стройнеющих / Я сдаюсь..Наши поражения..

Санкт-Петербург

Праздники...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)

Санкт-Петербург

У меня после родов вообще вес не уходит!!!!! ВООБЩЕ! Любой косяк в виде овощного саата со сметаной вместо НИЧЕГо и все утром привес 200-500гр. Помогают сбросить только жестяки. Типа Дюкана,на котором у меня печень отказывает и желудок адски болит. Либо кефир+черноив ии курага. Вот решила не есть после 12 ,Только кефир и чернослив. Плотно завтракать и все. Но у меня по мед.показаниям ОЖИРЕНИе. Я должна весить на 5 кг меньше. А у тебя вес в норме. Ни лишнего веса, ни тем более ожирения. Так что подумай стоит ли себя мучать?) Если тебе это дейсвительно в тягость,то не нужно. Может просто немного себя ограничивать!

11.03.2013

Ответить

Фрекен Снорк

Санкт-Петербург

Да я бы и не парилась, просто все старые веши мне малы. Джинсы можно застегнуть, но выглядит это ужасно. Весь жидкий живот и бока над ремнем((( Ужас!!! Платья не застегиваются( Хожу в чем попало, на работу так нельзя будет ходить. Да и вообще живот висит, на ляжках целлюлит появился((( Похода на холодец.

Я и не хочу, чтобы у меня ребра видно было, просто на животе именно ЖИР. Который заденешь, он пол-часа трястись будет... Я бу и не против быть полнее, но как-то более упругой, чтоли. Чтобы ничего не висело и не тряслось...

11.03.2013

Ответить

Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)

Санкт-Петербург

Позанимайся дома)) Если на фитнес лень ходить! я то живот себе подтянуа только упражнениями!) У меня не смотря на мой вес ,все как то пропорционалньо и ничего не висит) есть видео 8минут пресс,8 минут ноги,8 минут раастяжка,руки и попа по-моему. Так вот я делаю ноги и пресс. +к прессу делаю упражнение такое на стул садишься на край, руки назад ,как бы облакачиваешься ,ноги выпрямляешь и сгибаешь. так сколько сможешь 5-10-15 раз по 3 подхода интервал 30сек. Это как раз на низ живота) Ну и отжимания никто не отменял)А растяжка у меня своя,я эти 8мин .не признаю. Она там ни о чем)Главное тянуть одну часть тела не менее 30 сек. Расятяжка убирает циллюлит хорошо)

11.03.2013

Ответить

Ирина

Наро-Фоминск

а как так- почему раньше вес держался? когда это раньше?

11.03.2013

Ответить

Фрекен Снорк

Санкт-Петербург

Раньше--это до беременности. Не знаю почему держался. Никогда не ограничивала себя, и ела очень много. А как забеременнела начала жиреть в геометрической прогрессии((

11.03.2013

Ответить

Ирина

Наро-Фоминск

у меня почти так же. раньше особо не ограничивала, весила, правда, 55-56-57. сейчас вес где-то как у вас, да и параметры, кроме ог такие ж. сейчас ограничиваю только по вечерам, чтобы совсем не жиреть)). тоже расстраиваюсь, но утешаю себя тем, что скоро тепло-больше движ, и лишнее уйдет, надеюсь. а вы сейчас кормите чтоли?

11.03.2013

Ответить

Фрекен Снорк

Санкт-Петербург

Нет, не кормлю. Ребенка нет. Планирую новую беременность летом.

11.03.2013

Ответить

Оксаночка

Санкт-Петербург

Ну я считаю наоборот, что сейчас уже надо худеть, а если забить то до беременности еще можно разожраться+ во время нее..ну если вы не едите во время нее сладкое,фастфуд и жареное - другое дело, но я не представляю как это так, как раз во время б.и тянет на всякие гадости а особенно на сладкое, жрала тоннами.я просто-с телефона и не вижу первая у вас будет б.или нет, если первая то могу вас заверить что есть вы будете все подряд.а вот гв другое дело, там действительно первые месяцы строгая диета.

11.03.2013

Ответить

Баракуда

Киев

Вот подпишусь. Не факт что еще летом забеременеете, не с первого же раза у всех беременность наступает, так что ж теперь разъедатся за полгода вперед + за беременность наберете и сейчас я так поняла лиших 9 кг.

А потом хлопот будет много и ГВ что бы ходить на спорт и держать диету.

Я вспомнила когда узнала о беременности первым ощущением был шок и ужас (не запланировано получилось) а потом мысль "зато уже как наемся!" и наедалась всем подряд и макдональдс и пироженки среди ночи и шашлыки за пару часов до родов, странно что только 11 набрала с таким питанием.

11.03.2013

Ответить

Танюша-Каратуша

Тольятти

Так все мы до беременности тростиночки, потом приходится худеть уже с приложением усилий. Вы уже 4-5 кило лишних не замечаете, т.к. при росте 162 в идеале надо весить 52-55, незнаю конечно как вы выглядите может их и не заметно лишних...после родов прибавится еще 4-5, и будет уже лишних 10! главное вовремя взяться за себя!

11.03.2013

Ответить

Юлия

Кашира

у моей родственницы тоже держался, была высокоая и стройная, могла на ночь картошки жареной наестся и все ничего. А после родов все изменилось, начала полнеть и уже так хорощо покушать ей можно только в праздники!!!

11.03.2013

Ответить

Праздники...

Похожие записи