Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Понедельник
завтрак:1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
обед:вареная или жареная курица без кожи
ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут 
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
ДЕВОЧКИ С ИМЕНАМИ ИРИНА, ОЛЬГА, АЛЕНА и НАТАЛЬЯ!!!!!!!
К Вам убедительная просьба, когда будете писать свой отвес, пишите в скобочках свой рост! Это потому, что здесь несколько девочек с именами Ирина, Ольга, Наталья и Алена.
например: Ирина (164) отвес -300 гр.
У меня в таблице уже отметились 2 Ольги, 1 Ольга с ростом 166 (ничего не ушло) и 2 Ольга с ростом 167(-1,3 кг ушло). А ты писала, что будешь с нами худеть? Свои параметры давала? Я могла пропустить тебя т.к девочек очень много и ББ глючит,мне на почту письма не приходят и я могу в каком-то своем посте пропустить их.
у меня -1 кг, итого 72,1
