Войти

Отруби на Дюкане

Людмила
Лапочка дочка, 15 лет 9 месяцевСыночек, 11 лет 2 месяца Краснодар

Я не переношу вкус отрубей, немогу из них ничего готовить ,все выкидываю. Самый оптимальный вариант нашла для себя, добавляю в чай, и быстренько выпиваю.Обычно на завтрак.

0
31.03.2013
Оксана
Москва

Я тоже себе вчера отруби прикупила.  Залила активией питьевой, дала постоять 15 минут, они немного размякли, есть можно. А сегодня в творожок насыпала, только надо дать постоять побольше, чтобы  размякли получше, а то в зубах застревают ))).

0
03.04.2013
Лимончик
Кудряшка, 14 лет 6 месяцев Москва
А я все лепешку дюкана пеку,скууусноооо)
0
03.04.2013
Оксана
Москва

Надо на выходные попробовать с утреца

0
03.04.2013
Людмила
Лапочка дочка, 15 лет 9 месяцевСыночек, 11 лет 2 месяца Краснодар

Я тоже иногда с кефиром их пью. Но все равно вкус у них такой противный. Хотя может это мне такие попались. Я других пока не пробовала.

0
03.04.2013
Cherry_Gordaya
Шурик-мамин сыночек, 16 лет 1 месяцНастюша-папина дочка, 22 годаЮрик, 12 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
лепешка дюкана ( на завтрак идеально) 1 яйцо, рдна ложка кефира или мягкого творога и 2 ложки отрубей. Соль ,зелень ,чеснок по вкусу и дать немного постоять минут 5 или вмксто всего этого сахзам и будет сладкий блинчик.
0
30.03.2013
Лимончик
Кудряшка, 14 лет 6 месяцев Москва
А потом как постоит? Жарить или что?
0
30.03.2013
Cherry_Gordaya
Шурик-мамин сыночек, 16 лет 1 месяцНастюша-папина дочка, 22 годаЮрик, 12 лет 6 месяцев Санкт-Петербург
сорри тупанула. да жарить на сухой сковороде. под крышкой лучше она сочнее будет. я всю эту красоту намазывала соленым творогом с зеленью и клала ветчину( империя вкуса из индейки) и с кофейком утром просто мега завтрак!
0
30.03.2013
Лимончик
Кудряшка, 14 лет 6 месяцев Москва
Мм спасибо:)
0
30.03.2013
Александра
Сладкий Медвежонок=), 13 лет 10 месяцевСестрёнка, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

я в творог и кефир добавляла - очень вкусно

0
30.03.2013
Лимончик
Кудряшка, 14 лет 6 месяцев Москва
Прям сухие?
0
30.03.2013
Александра
Сладкий Медвежонок=), 13 лет 10 месяцевСестрёнка, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

ну да=)попробуйте=)только не 1,5-2 ложки сразу а в разумной консистенции

0
30.03.2013
Нетка
Соня, 21 год Мелитополь

а я чаще кашу варю 2 ложки на стакан воды на палец неполный . мин 2 дать повариться и столько же постоять. Можно и на молоке

0
30.03.2013
Где почитать? А можно к вам?

Похожие записи