Мама мальчика (2 года), планирую беременность
Москва
Мой отсчет
Вчера
4 апреля начала заниматься по программе 30 дней
Мои параметры
Вес 64 кг
ОГ 90
ОТ 72
ОБ 100 (наеврное неправильно померила, т.к. размер джинс ношу 46)
Ляшка 56
икра 37
После каждого цикла буду записывать изменения... Надеюсь, они будут и в лучшую сторону)
Мама пятерых (от 4 года до 15 лет)
Москва
Позанималась сегодня 2-ой раз..
все болит, особенно руки...
Ну да ладно, я справлюсь)))
0
05.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 4 года до 15 лет)
Москва
а твой где? посомтреть бы...))))
0
05.04.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Москва
я не писала) так, для себя на листочке записала)) и график себе расчертила))
0
05.04.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Москва
Ну как ты, занимаешься, не забросила???
0
08.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 4 года до 15 лет)
Москва
Я вчера не занималась, болели придатки пипец, ходила еле еле. Но сегодня полна сил и решительности)))
у тебя вес какой?
0
08.04.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Москва
Ну, значит, примерно соразмерно) а какие цели? худеть или подтянуть мышцы?
0
08.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 4 года до 15 лет)
Москва
Моя давнишняя мечта 55 кг. Ну а в обязательном порядке подтянуть мышцы
0
08.04.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Москва
Я забросила, так как потянула ногу) Но сейчас она уже в порядке, так что снова в бой) Как ты?
0
15.04.2013
Ответить
Мама пятерых (от 4 года до 15 лет)
Москва
я продолжаю)
-2 кг было до вчерашнего вечера, а потом шашлыки и пирожные
муж говорит, заметно, что похудела)))
муж говорит, заметно, что похудела)))
0
15.04.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Москва
комплимент мужа один из самых сильных мотиваторов))
мой пока мне вынужден говорить, что и такую любит))
0
15.04.2013
Ответить