Девочки дорогие мои.....помогите мне красным словцом...
ситуация такая-худела худела потихоньку,ограничивалась,не ела после 6 и чувствовала себя превосходно-решила сесть на магги 18 марта-села с большим интузиазмом,просидела 2 недели и сорвалась.....да так сорвалась,что до сих пор не могу остановиться......вижу как обратно толстею.....причем понимаю что стоп, стоп!!!!!!но не могу.........в голове что то перемкнуло........каждое утро просыпаюсь и думаю-надо уже разгрузиться от этого всего.......но от одного слова ОГРАНИЧЕНИЕ -в мозгу что то щелкает и он кричиииит неееет!!!!!!никаких ограничений!!!!!!
никаких диет!!!!!и снова ничего не получается........блин пипец.........если б я знала что такие будут последствия-в жизни бы на диету не села........Вобщем мне срочно нужна промывка мозгов
, пинки ,и..что там еще.........вобщем обратно ОЧЕНЬ хочу настроиться на похудельный лад........а то пипец уже.......в бане мылась, наклонилась-смотрю а у меня целлюлит уже спереди на ногах появился........
Тверь
Девочки мне очень нужна помощь.....
Светлана, ваша история стара как мир )) я верю в то что человеку все в этой жизни должно приносить удовольствие, так если вам вся поглащаемая еда (безконтрольно) не приносит никакого удовольствия, то тогда ЗАЧЕМ???? есть, чтоб себя карить и упрекать .....................измените ситуацию...............и полюбитте себя.................найдите для себя мотивацию.
удачи вам!!!!!! все получится..........начните сегодня.с обеда ))))
У меня была такая же ситуация. 2 недели на "магги" отличные результаты, но потом срыв и жуткое обжорство, набрала почти 4 кг, поправилась на 1 размер. Не могла остановиться, и что теперь... моя фигура выглядит хуже, чем сразу же после родов!!!!! Сворачивайте свое неконролируемое поглощение еды, потому что эти вернувшиеся килограммы оооочень трудно уходят, проверно на себе((((.
у всех бывают срывы.... и у меня были недельные срывы... и наоушения были... и до сих пор есть...попробуте -60 систему на ней легче.... я с утра набиваю живот сладостями до отвала что потом обед и ужин впихиваю в себя... и при этом худею))
Могу посоветовать от целлюлита домашние обертывания) медовые) я проделала 4 раза уже и целл заметно ушел)