Хочу убрать живот
почти 3 недели занимаюсь с Длилл "плоский живот за 6 недель" почти каждый день, редко перерыв из-за поездок куда-либо и отсутствием из-за этого времени((, при этом старуюсь правильно питаться, ничего жаренного на масле, без хлеба (иногда позволяю фин крисп), почти не ем сладкого (за 3 нед. чуть-чуть шоколадки съела, а то совсем грустно), на ночь только кефир 0%. кофе с заменителем и молоком 1,5%, йогурты 0,3 % и т.д.
фотка до и фотка после совсем не отличаются(((((((
при том, что весы покаывают минус 3,6 кг, а живот на месте...
фото ниже
3 недени назад

Сегодня
