Войти

Отчет Дюкан 17 мая!

maria131
Москва

Сегодня правда не пятница) никак не могу уследить дни недели из-за работы.

Было 7 февраля 98кг

Сегодня 80,5 кг

Должна закончить 19 сентября на 65кг.

0
18.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Ничего себе!!! 18 кг потеряла!!!! Вот это молодец! 

0
18.05.2013
maria131
Москва

Да 17,5. Но застои портят настроение(

0
18.05.2013
Инна
Эвелина, 15 лет 7 месяцевАндрюша, 52 года 11 месяцев Можайск

они всем настроение портят)))))

0
18.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Я в прошлом году тоже на Дюкане похудела на 18 кг,но майские праздники сбили меня с пути и через месяцев 8 вернулось все обратно....ну почти все))))) так что теперь у меня практически опять все заново,в этом году история с майскими повторилась,но я вернулась в строй!

0
18.05.2013
Инна
Эвелина, 15 лет 7 месяцевАндрюша, 52 года 11 месяцев Можайск

мы верим в тебя!!!!!!! 

0
18.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Эх,а я в себя все меньше верю((( не хватает заряда(((

0
18.05.2013
Инна
Эвелина, 15 лет 7 месяцевАндрюша, 52 года 11 месяцев Можайск
надо мотивацию себе придумать значит. Купи джинсы на размера 2 меньше и одевай их переодически
0
18.05.2013
maria131
Москва

Понимаю) Я пока без сбоев. Ни разу не нарушила. Пью правда меньше 2 литров и молочки больше литра и иногда мало за день съедаю. Ем в основном монопродукты. Специально себе не готовлю сложные блюда. Иду с опережением на почти месяц. Надеюсь закончить в августе. Как 65 кг будет добавлю спорт и перейду на 3 этап.

0
18.05.2013
Инна
Эвелина, 15 лет 7 месяцевАндрюша, 52 года 11 месяцев Можайск
я завтра с утра напишу , а то сегодня страшные цифры на весах :-(
0
17.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Хорошо,ждем)

0
17.05.2013
Инна
Эвелина, 15 лет 7 месяцевАндрюша, 52 года 11 месяцев Можайск
67.7 :( не хочет мой организм отдавать последние кг :( и не видать мне похоже цифру 60 :(
0
17.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Не переживай! Главное терпение и упорство,все будет!

0
18.05.2013
Kuzdra
Хомяк, 14 лет 11 месяцевМалышка, 8 лет 7 месяцев Ашкелон

Доброе утро, Ирин! Хорошо, что ты снова в строю, догоняй!

У меня плато какое-то, ве всё тот же - 76,3 кг.

0
17.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Да мне теперь до тебя очень далеко)))))

0
17.05.2013
Kuzdra
Хомяк, 14 лет 11 месяцевМалышка, 8 лет 7 месяцев Ашкелон

Вот, я буду твоей мотивацией. )))

0
17.05.2013
Мария
Никита, 16 лет 2 месяцаДашуня, 11 лет 9 месяцев Москва

Ирин, меня не было в Москве, и весов не было, я не могла отчитаться в ваших отчетах. за праздники много нарушений, текущий вес 68 кг

0
18.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Я по-моему удалила тебя)))) пришли заново данные!

0
18.05.2013
ЭнДи
Майя, 14 лет 6 месяцевМирон, 10 лет Хабаровск

60 кг! 

0
17.05.2013

а у меня отвес - 61,5 кг!!!

0
17.05.2013
Иришка
Рома, 9 лет 9 месяцев Москва

Поздравляю!

0
17.05.2013

Спасибо,это было весьма неожиданно на закрепе увидеть такой отвес.

0
17.05.2013
Людмила
Лапочка дочка, 15 лет 8 месяцевСыночек, 11 лет 1 месяц Краснодар

62

0
17.05.2013
Печенье по-Дюкану диета Дюкана

Похожие записи