Решено - пора худеть. Впереди ряд мероприятий и поездка на море. 4 дня я на правильном питании с подсчетом кал + джил. Ушло 0,5-1 кг и по см от силы и то с натягом( Так хочеться побыстрее. В прошлом году худела так же, мне кажеться процесс пошел сразу и быстрее( Сейчас что то ну ооочень медленно( У вас как было? Когда вес и см стали уходить? Поделитесь и поддержите, не хочеться сорваться
Санкт-Петербург
На Я в январе была 70 кг,а в марте уже 58 сейчас держусь на 56-57))) так я весила только в школе,мои результаты естьюв дневнике с фото,талия была ужас 85 см,сейчас 71,бедра были 94,сейчас 84))) главное не сдаваться,правильное питание и спорт и все будет)
0
17.05.2013
Ответить
Москва
у меня по весам примерно такие же желания. А когда процесс то пошел? сегодня с утреца уже взвесилась, кг точно ушел. А вот по см в талии 2-3, живот 1, а бедра пока 0
0
18.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Да сразу пошел,как начала питатьмя правильно и заниматься
0
18.05.2013
Ответить