Девочки,кто как бока убирает? Сначала жирок оттуда уходил плавно,потом резко за неделю ушло 4 см и вот все,бока так и не уходят больше. :( Спереди вид ниче так,а сзади лишнего многовато. :( Не знаю как их убрать. Подскажите,поделитесь своими упр-ми и советами.
Как убрать бока?
Волгоград
Сворачивать в трубочку и выполнять интенсивные движения в области проблемных зон,как бы втирать полотенце в бока.И этим моделируя проблемные участки!
0
21.05.2013
Ответить
Дубаи
ой прикольно!!!!обязательно попробую,а то тоже мучаюсь с этими боками блин((( а полотенце сухое должно быть?и обычное махровое да? я так думаю можно не только на бока!?на ноги тоже можно?
0
21.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Баночный массаж как-то не спасает. :( А вот жесткую только варежку надо преобрести. Спасибо! ))
0
21.05.2013
Ответить
Волгоград
А мне первый помошник баночный массаж в облости боков,результат отличный!!!
0
21.05.2013
Ответить
Минск
Антиц. крем и обертывание в пищевую пленку...И делала упражнения на бока и талию...интенсивно...
Может и нельзя так, кто напишет, но мне очень помогло, быстро бока ушли...
0
21.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Мажусь кремами,кстати,надо на время поменять антиц крем,может привыкло тело уже... :)
0
21.05.2013
Ответить
Минск
Попробуй белиту антиц. массажный крем зелененький...адский))и под пленку, у меня кожа как после сильнейшего ожога горит, но через пару часов все проходит...он термоядерный
0
21.05.2013
Ответить
Москва
я беру здесь в совместных закупочках. так его нигде не видела. если надо, дам ссылочку)) там как раз на след. недельке выкуп будет
0
22.05.2013
Ответить
Красноярск
Ой, я тут купила обруч с пупырками..страшная вещь:-) бока фиолетовын, но зато тают на глазах:-)
0
21.05.2013
Ответить
Дубаи
а как вы крутите на боках??????у меня не получается(ниже талии не спускается((((
0
21.05.2013
Ответить
Красноярск
Ну...оно сложнее конечно ...упасть все пытается...но тут надо шире движения тазом и ура:-) за две недели 5 см ушло:-)
0
21.05.2013
Ответить
Дубаи
у меня оч сильно кости выпирают,я боюсь что все костяшки отобью спереди!!!!!!
0
21.05.2013
Ответить
Москва
По костяшкам точно попадете, я первое время очень часто задевала, синие были и болели, теперь редко задеваю, но мне тоже кажется, что все таки он должен крутиться как раз по костяшкам, где сами бока))) а так все таки ближе к талии крутится. И кручу я обычный обруч, но тоже что то должно помочь, не так быстро быстро. На днях планирую насадки все таки купить и тогда думаю дело пойдет быстрее)
0
30.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Хм,а сколько крутите? Я раньше крутила,потом начиталась что толку от него нет и перестала. (((
0
21.05.2013
Ответить
Красноярск
10минут в день:-) собиралась полчаса, но результат меня и с 10 тью минутами устратвает:-) я тоже начиталась..но рискнула и дико рада:-) а еще затяжки менее заметны...видать, кровь приливает туда и уууух:-) но бока-стабильно фиолетовые:-)будьте гоьовы:-)
0
21.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Да у меня были ужасные синяки,а щас иногда кручу и нет ничего. )) Чтож попробую сегодня,вдруг поможет. :)
0
21.05.2013
Ответить
Красноярск
Ну, за один раз вряд ли:-)я три дня в холостую изгалялась... а потом оп, минус 2:-) потом еще в холостую, потом опять результат:-) уже под слоем жира вырисовывается полоска пресса:-)
0
21.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Да я просто крутила,а щас буду в течение месяца наблюдать. ))
0
21.05.2013
Ответить
Новосибирск
Как-то просмотрев передачу про фитобочки , я удивилась, что могут ли они оказывать такой эффект!? потом посмотрела , в которой врач рассказывал о показаниях фитобочки, и даже увидела целый в сети!"
0
08.05.2015
Ответить