Худеем к лету! Табличка результатов 20.05!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет участницам марафона! Вот и наша табличка результатов!!!
Девочки, давайте возьмем себя в руки и покажем всем класс...Уже месяц как мы худеем вместе, а результаты у нас скажем не очень...Скоро лето, давайте хоть пару кг скинем, а то не влезем в купальники...
Сегодня я злюсь!!!!!!
Жесткие мотивации от меня...
1)Лидеры этой недели:
1-е место у Оксаночки нашей новенькой №13 (отвес 1,3 кг)
2-е место занимает Асюня №11 (отвес 1,1 кг)
Девченки, вы молодцы! Вы точно знаете чего хотите и поэтому у вас все получается!
Поздравляем наших победителей недели...
От себя могу сказать, что худеют в основном у нас в клубе девочки, которым осталось скинуть 3-5 кг...Хотя все знают, что похудеть от 80 кг до 70 кг намного проще, чем скинуть 2 последних кг при одинаковом росте...
2) Спящие красавицы этой недели Эльвира №9 ,Ольга №7,Елена №10...
Вам задание! Выполняем через день!
Давайте подкачаем наш пресс!
3) На этой неделе не отчиталась №12 Еленамун! Жду от нее отчета!
4)Хочу похвалить девочек, которые попали в нашу табличку не просто так и не отсиживались все это время...
Виктория №14 которой удалось за месяц и неделю сбросить 4,5 кг
Ты умница!
Я сбросила 4 кг за это время, причем это были последниее кг...Я впахиваю ежедневно не жалея себя, не ем мучного и сладкого с 1 апреля вообще! Спорт и уход ежедневный...
Оксана №13 тоже смогла взять себя в руки и скинуть 3,6 кг
Ну Асюня №11 вообще героиня...Похудела с 57 кг до 50 кг, сколько ее знаю...А начинала вообще с 65, если не ошибаюсь? И причем она мама 2-х маленьких детей и все еще на ГВ!
Татьяна №16 с нами не так давно и уже скинула 3,6 кг...
Валентина №18 минус 2,9 кг показывает хороший результат...Присоединилась к нам недавно, но сразу чувствовалось ее стремление...Умница и красавица, показывает отличные результаты, как и у нас так и в марафоне Джилиан Майклс, где выкладывается ежедневно на все 100%...
Вот хочу, что бы остальные на них ровнялись! Они могут, а вы чем хуже?
Считаете, что у них кексы не такие вкусные, как у вас? Или что у них больше свободного времени на тренировки?
Надеюсь хоть немного вас замотивировала...Девочки, скоро надо будет нам прощаться, я правда желаю всем обрести фигуру своей мечты и за вас за всех переживаю...С многими из вас я уже успела подружилась и привыкла...Очень хочу, что бы вы, так же как и я, добились своей цели...Это такой кайф быть худой, носить абсолютно любые вещи, не стесняться раздеваться на озере...Смотреться в зеркало и нравится себе...
5) Табличку выложила поздно, так как ждала результаты ваши очень долго...Постарайтесь пожалуйста отчитываться в понедельник, что бы я вас не искала и не задерживала результаты!
6) Ну и поздравляем наших победителей! 
( с понедельника есть минус , ведь уже четверг ;)) ) с 1 марта похудела на 5 с лишним кг)) 
Вот цель до 1 июня еще 2 кг))) СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ!_))
