КУча фоток для мотивации.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Скажу честно, скачивала чисто для себя!!! решила поделиться. может кому-то то же станет мотивацией.
Еще хочу сказать, я смотрю шоу американское Биггест лузер (потерявший больше всех), уже посмотрела 10 и 9 сезоны. так вот там очень сильная мотивация. фото участников так же здесь размещены. и тренер в этом шоу Джиллиан Майклс.
КЕМ не хочу стать(
КЕМ хочется быть)))))))))))))
Результаты, достойные восхищения и уважения
Здесь не совсем поняла, та же самая девушка или нет. грудь явно не ее
Парень в зеленой майке победитель 10 сезона
Мелисса в шоу показала себя как сука и стерва, но все же добилась отличного результата
Девушка похудела именно к свадьбе
Майкл, человек,у которого изначальный вес был 239 кг!!!
Ах, если бы можно было бы так просто подкорректировать себя))))
Дочка
И ее мама
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки) 
о, боги!!)))))))))))))какая радость, что у меня нет одержимости фаст фудом))
о, боги!!)))))))))))))какая радость, что у меня нет одержимости фаст фудом))
27.08.2013
Ответить
Надежда
да, у некоторых просто невероятные результаты! я в первую беременность набрала 30 кг пошла рожать 90кг было.. а потом через полтора года, путем тренировок (сама занималась в тренажерку не ходила) и правильного питания - похудела на 36 кг.. вес был 54 кг при р.173, сейчас опять набираю уже много набрала, думаю до 90 кг дойду((.. но думаю что опять себя в руки возьму и после родов и гв, опять приду в форму
05.07.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
обязательно придете!!)) но все ж худеть-сложное дело
05.07.2013
Ответить
Таня
Привет, стройняшки
А знаете, что меня ещё мотивирует?! Заметьте, что на фотографиях с подписью "после", люди не только стройные, но и помолодевшие!! Вот я мужа старше на 5 лет и мне нужно выглядить соответствующе))
Я родила дочку около 5 месяцев назад и никак не ввойду в форму
Мой вес бегает от 68 до 70, и обратно... Иногда устаю, а иногда так лень заниматься просто на коврике! Решили с мужем купить мне тренажёр, я в восторге от него!
30-40 минут в день и всё) А тут ещё и ваши фоточки для мотивации, которые подталкивают на большие подвиги! Ух как я возьмусь за себя!!! Надо ещё свои фоточки (где я 42 размера) найти и повесить перед тренажёром)))))))))) Ну всёёёё... Побежала я фотки искать))
Девочки, всем удачи и отличных результатов!!!
А знаете, что меня ещё мотивирует?! Заметьте, что на фотографиях с подписью "после", люди не только стройные, но и помолодевшие!! Вот я мужа старше на 5 лет и мне нужно выглядить соответствующе))
Я родила дочку около 5 месяцев назад и никак не ввойду в форму Мой вес бегает от 68 до 70, и обратно... Иногда устаю, а иногда так лень заниматься просто на коврике! Решили с мужем купить мне тренажёр, я в восторге от него! 30-40 минут в день и всё) А тут ещё и ваши фоточки для мотивации, которые подталкивают на большие подвиги! Ух как я возьмусь за себя!!! Надо ещё свои фоточки (где я 42 размера) найти и повесить перед тренажёром)))))))))) Ну всёёёё... Побежала я фотки искать))
Девочки, всем удачи и отличных результатов!!!
04.06.2013
Ответить
Майя
Мотивация действительно сильная)))) а вы могли бы скинуть ссылочку, где можно посмотреть это реалити шоу. заранее спасибо)
03.06.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
http://www.youtube.com/watch?v=KGons3PIuPw
это ссылка на 10 сезон на 1 серию. по названию, вбитому в поиск можно и другие сезоны посмотреть. сейчас начала смотреть 2 сезон, скучный, видимо потом они изменили концепцию шоу,и оно стало интереснее , но и длинее в 2 раза по времени.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3347036
вот здесь 1-6 серии 10 сезона перевели на русский. лучше их сначала посмотреть, чтобы вникунть в суть шоу
03.06.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
я думаю из-за сильной полноты ляжек)) раз у всех так, значит сами сгибаются таким образом. сама давно заметила, когда начала шоу смотреть
02.06.2013
Ответить
Мария
А по какому каналу идет передача? И как они справляются с обвисшей кожей? Ведь она не может так быстро подтягиваться?
02.06.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
ни по какому. в России ее не транслируют.я в ютюбе смотрю. The biggest loser называется
она на английском. насчет кожи не знаю, честно сказать. может операции делают.
02.06.2013
Ответить
Анна
По TLC еще есть программа "Экстремальное преображение".Там тренер выбирает себе героя и разрабатывает для него программу спортивную и диету.Программа расчитана на год,есть план на каждые 3 мес,если человек через 9 мес выполняет план,то ему дарят пластическую операцию (убирают лишнюю кожу).
02.06.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
да-да, то же смотрела. еще есть по этому же каналу "я вешу более 300 кг", но там операцию шунтирование желудка делают.
03.06.2013
Ответить
JennyShu
Здоровско! Отличная подборочка! Но парень в розовых лосинах кроме общения с ДМ еще и железо тягал стопудово)))
01.06.2013
Ответить
Мария(товары для новорожденных)
Люди из шоу молодцы конечно, но на фото после им животы чем-то утягивают, чтобы кожа не висела. Наверное они там быстро очень худеют и кожа не успевает подтянуться.
01.06.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
худеют за 4 месяца. а точнее 16 недель. насчет кожи не знаю. мое предположение, что операции делают. так как руки у всех оголены. и те, кто был слишком полным, у них были невероятно толстые руки, я думаю, что и на руках бы кожа висела. а здесь ни у кого из бывших (у кого за 150-200 кг) не висит
еще знаю, что их сажают на строжайшую диету, и в день у них минимальная нагрузка 4 часа в спортзале усиленных нагрузок, и это каждый день. поэтому нервные срывы у каждого
02.06.2013
Ответить
Ирина (икра, л0л, книги и другие закупки)
посмотрите. реально интересное. если бы конечно я еще английским так хорошо бы владела бы, то вообще супер. но посмотрев переведенные 7 серий 10 сезона вникла в суть шоу.
сегодня посмотрела финал 9 сезона. супер результаты у всех!!! теперь буду остальные сезоны смотреть. а бывает смотрю и хула хуп кручу в это время))
02.06.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.