Вчера у дочки было День рождения - 3 годика. Ходили с друзьями на шашлыки (погода позволила). Диету соблюла!!! Позволила себе бокал сухого красного вина (разбавленного минералкой). Все остальное строго по-дюкану.
Кетчуп на всех наделала сама. Шашлык был из курицы и сосиски (для тех кто не на диете). Много свежих овощей - которые потом перекачевали на мангал. Детям вместо конфет и торта - клубника и абрикосы.
На питье всем минералка, диет.колаи и сок. Вообщем никто не заметил, что придерживался моей диеты. Все были сыты и довольны. А Я МОЛОДЕЦ!
Так как был белково-овощной день (а в эти дни у меня вес как правило не уходит, а стоит на месте), я не набрала ни грамулечки. УРА!
