День 2
Дневники худеющихОтчет по дню второму
Завтрак:
овсянка с клубникой, 1 зефирка
обед:
Салат с помидоров и огурцов, гречка, курица тушенная
ужин:
творог с салатом, кофе
на ночь:
кефир
уход: скраб
спорт на полторы недели:
Отчет по дню второму
Завтрак:
овсянка с клубникой, 1 зефирка
обед:
Салат с помидоров и огурцов, гречка, курица тушенная
ужин:
творог с салатом, кофе
на ночь:
кефир
уход: скраб
спорт на полторы недели: