Самара
Похудела на много 11кг, еще 6-10кг впереди, а лучше 15, но это фантазии))
ладно. Теперь о насущном. Утром встаю - лицо опухщее отёкшее. Воды пью норму, не больше 2л в день. Ни солёного ни копчёного. Можно сказать что вообще ничего не ем, Божим Духом живу, только водичку гоняю туда-сюда.
Вопрос - почему?
Потому, что вашему организму 2х литров не достаточно и он начинает задерживать-экономить. Я пью 3-3,5 тогда всё выходит, если меньше то чувствую, что организм включает режим экономии. Другой вариант - у вас проблемы с почками.
Самара
Значит надо ТОЧНО замерить количество жидкости потребляемое. И сдать мочу
