Новая жизнь. День 41.

Зависимость от сладостей кроется в нескольких причинах: это проблема головы, это проблема нехватки хрома в организме, или это изза внутренних скрытых переживаний и фобий. Всё решаемо! 
01.08.2013
Я нервничаю много ... сама не знаю иногда почему приходит эта тревожность, но я ее не заедаю сладким, обычно потом наваливается...
01.08.2013
Мандарины, апельсины, бананы, яблоки, мед,  диетические джемы... 
31.07.2013
Яблоки - это мой страшный сон, а с цитрусовыми у меня нелюбовь с детства... я и сладкими их не считаю и аллергия была на апельсины
31.07.2013
спасаюсь фруктами, но тоже тяжело.
31.07.2013
Сухофруктами)
31.07.2013
у меня они на завтрак в количестве 20-30 граммов, а мне маловато ...вот сейчас сижу, тружусь, работаю за компом. Полтора часа назад кефир попила, мозг отказывается работать без дозоправки шоколадом (кроме какао порошка ничего нет, так что и соблазна нет), но тягостно
31.07.2013
мёд очень полезный продукт:)
01.08.2013
Моё похудение. Недельная диета и ее итоги. Возвращаюсь в строй