и уже -1.5кг))) Это при том,что каждое утро ем 20гр горького шоколада(ну не могу я без него),и один день был косячный(скушала в 5 вечера 2 пирога с мясом и рисом 
) Но вес для меня не показатель,он и так в норме,а вот мой ненавистный животик тоже уменьшился,да и бока спали,со спины жирок ушел))))я рада!!!!Еще неделек 5 продолжаю в том же духе и заканчиваю боди революшен,а потом планирую заниматься 3раза в неделю по программе Нет проблемным зонам и увеличивать количество белка и сложных углеводов в меню,хочу рельеф!!!!!
пи.си. Марина-мандарина,спасибо тебе огромное за советы,именно благодаря тебе я решилась на пп))))и ни капельки не жалею 
видишь, как супер!!