Я в строю)
Здравствуйте милые стройняшки! Вступаю в ваши ряды с красивым весом в 89 кг. Всю жизнь весила не больше 65 кг при росте 165 см. Мне было хорошо и уютно в этом весе. Пока не забеременела, и тут меня поперло... на пожрать. При условии что больше 2-3 конфеток на протяжении недели я не ела, тут я обжиралась жирным и сладким, заработав себе кучу неприятностей этой жратвой.
Правду говорят что еда наркотик, я ее от мужа прятала. Ладно, родила, ребенок немного болеет, честно говоря я себя забросила, на протяжении 3х лет я мечтала о том чтобы хоть спать нормально, добавляли горячительной встряски неприятности в семье, и стабильное безденежье, и на себя мне стало глубоко и надолго... 2 месяца назад я вышла на работу, и теперь до меня начало доходить на кого я стала похожа, 25-летняя старуха(полнота мне не идет вообще), с кучей болячек(гормоны, женская часть, варикоз, не сплю без дозы успокоительного, прыщи, волосы лезут). Сидела сегодня и думала, в кого я превратилась, я же себя всю жизнь в руках держала, всегда при параде, где ж я себя потеряла, на каком этапе я не поняла. Но ладно... это все лирика.... Факт в том что нужно ситуацию исправлять))) Диеты не приемлю, буду кушать 3-4 раза в день. Исключу сладкое(или 1 конфетка с утра если припрет), иногда цельнозерновой хлеб, если захочется, люблю его, жирное нет, а так я человек всеядный, больше склоняюсь к системе минус 60(но жрать пустое мясо это бред). И конечно же спорт, выбрала для себя ZCUT с Зузкой на 3 месяца, сегодня попробовала, думала сдохну, но кое что даже успевала выполнять))) И конечно буду отчитываться для себя в сообщество
