Войти

Может кто со мной:) ? Бороться с 5 кг !

У меня 53,5-54 каждый день скачет тоже хочу 47-48, уже с июня ни как не могу, дошла до 52.6 две недели про держался и опять к 53 пришла, но я  лентяйка  ни чего не делаю, даже пешком не хожу единственное это лифтом перестала пользоваться, толку правда нету могу 3 дня из квартиры не выходить. Берите меня в руки))))

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

Нуууу) это сложно:)) надо точно решить-тогда дело пойдет) 

А по лестнице ходить-это подкачается все зато, но не похудеется...) только питание, ну и спорт дополнительно, но на спорт у меня к сожалению, в последнее время, нет сил вообще) 

0
02.11.2013

Ну во общем сижу и жду открытия спорт зала, надеюсь добью эти несчастные  жиры)))

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

Ааа:)) 

Я раньше дома занималась по видео,  а потом мы переехали на новую квартиру, и здесь больше уборки наверно, но сил вообще не остается на спорт. 

0
02.11.2013

А мне и разогнаться не где, уборка не в мои обязанности не входит, а варить много не набегаешь))) а какой план добить эти кг????

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

План-вода, ПП или подсчет калорий или просто мало есть по 5 раз в день+спорт(кто может)+массажи и обертывания!

Вот и весь план!:)

Завтра выложу пост и кину ссылку!:) там будут правила маленькие:)

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня
0
02.11.2013

Ссылка не активная зайти не могу

0
03.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 8 месяцев Москва

Я 2 недели на ПП,до этого тоже была на системе -60.Сейчас вешу 52,5кг,весовой цели перед собой не ставлю,главное в зеркале себе нравится:)пока живот мешает этому:( А у вас рост какой?

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

У меня рост 163см, а у Вас?

А живот-наверно лучше массажем и спортом... Иногда худеет все, но только не проблемные места!

Завтра я выложу пост и кину ссылку)! Там будут правила небольшие:)

0
02.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 8 месяцев Москва

Не могу с тел,по ссылке перейти,попозже с ноута.У меня  165 рост,и я пришла к выводу,что только питанием можно убрать живот:)

0
03.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

Ну это да, еще смотря какой живот, бывает, что живота как такового нет, а что-то лишнее-тогда только спорт и массажи. А если прям живот, то питание точно!) это я неправильно написала просто:) ждемс по ссылке!

0
03.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 8 месяцев Москва

http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1730289#comments тут мое фото есть,а по ссылке я уже прошла и отписалась:)
0
03.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня
0
02.11.2013
Julia
Никита, 15 лет 1 месяц Омск

Я меня практически тоже самое. Могу сказать, что жор не уйдет после завершения гв) Эх, это волшебное гв, можно было есть и не толстеть    

А теперь завершили очень плавно гв, но то ли гормоны, то ли сезон, то ли все вместе, я с 48 кг ушла в 52!!! буквально за месяц. Так что, я с Вами) Хочу ПП. Честно говоря, пока ПП не получалось. С чего начнем?) 

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

У меня с первым жор ушел и даже может это был не жор, а самовнушение, но в общем, после завершения ГВ как раз с первым малышом своим я похудела.)))

А при ГВ я как-то сложно худею вообще почему-то!

Начнем с завтрашнего поста! Выложу и кину ссылку, но я планирую не жесткие правила какие-то, а просто за компанию, главное условие-пить много воды, кому можно:)

И отчет каждую пятницу! Каждый на своей системе. Делимся впечатлениями, и вопросами:)

Ну и конечно приветствуются спорт и всякие массажи, обертывания и тп!

Я завтра выложу пост и кину ссылку!:)

0
02.11.2013
Julia
Никита, 15 лет 1 месяц Омск
Наверное, все индивидуально) Моя мама тоже говорила, что после завершения похудела. Подруга вообще была 45 кг на гв, как бросила, стала 49, и, как жаль, что эти лишние кг не уходят в грудь) 
0
03.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

Да уж))))) грудь тем более уходит автоматически:))))

У меня, кстати, тоже есть подруга, которая весила очень мало пока кормила, а потом резко вернулась в свои пышные формы) 

0
03.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня
0
02.11.2013
KoshaNika
Ник, 16 лет 7 месяцев Москва

Меня возьми с собой  )) !я хочу пробовать  с подсчетом калорий, т.к у меня как раз в них перебор ( сладкое и плюшки люблю).

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

С удовольствием! Я тоже сластена еще та! Меня можно больше ничем не кормить) только сладким!!!:))))

Завтра выложу пост с правилами, кину ссылку. 

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня
0
02.11.2013
римма
Дамир, 15 летЯсмина, 9 лет 7 месяцев Омск

а рост у вас какой,я тоже 53 и хочу до 48 хотя бы,рост мой 155. С 4 ноября в марафоне буду участвовать в сообществе стройнеем без диет. Может тоже присоединитесь.

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

У меня 163 рост, ааа, можно, да, осталось 2 дня всего как раз:) спасибо!

0
02.11.2013
Рада
Руслан, 14 лет 7 месяцев Москва

а мне до 48 лишний кг который не сбрасывается никак!!!

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

Ну милости просим)))

http://m.babyblog.ru/community/post/hudeem/1730839


0
03.11.2013

Я с вами! Надо добить 5 кг)))) 

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня

Ок! Я завтра пост выложу с маленькими правилами, но они будут не очень строгие, а так будем - за компанию именно:) и ссылку кину!

0
02.11.2013
Mamulya
Тимур, 17 лет 1 месяцЛисенок, 14 лет 7 месяцев Лобня
0
02.11.2013
Пошла в тренажерный зал. К середине тренировки заложило уши! Белок, чтоб его!!(((

Похожие записи