Привет девочки! Подскажите пожалуйста, решила я обертывание сделать дома и вот запуталась, столько всего начиталась!!!
голова кругом)) проблемы у меня две, это и целлюлит и лишний вес в 10 кг, так вот не знаю что выбрать!! мед? кофе? водоросли? самой сделать или готовую маску купить??? кто что пробовал? кому какие проблемы помогли скорректировать обертывания и какие обертывания?, конечно как дополнение к спорту и диете)) девочки подскажите!!!!
Какое обертывание выбрать??
Мне с голубой глиной понравились,в аптеке ее можно купить,разбавляете теплой водой до сметанообразного состояния и мажете
Самое сложное - это выбрать=) Я дома сама себе делаю антицеллюлитное холодное обертывание. Есть два вида обертывания: холодное и горячее. Но у каждого есть противопоказания.
Холодные обертывания нельзя делать в области живота при гинекологических заболеванияхГорячее – при варикозе, беременности, дерматитах, различных опухолях, заболеваниях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.Дв,мне очень нравится серия floresan,я уже месяц на системе -60 и уже скинула 4кг,а так как нужно ухаживать за кожей одновременно с диетой,пользуюсь этой серией,но не всей продукцией)))Почитала в интернете отзывы и теперь делаю так же! Мне помогает,объёмы уменьшаются,кожа в тонусе,борюсь с апельсиновой коркой)))Почитайте,мне нравится
Лучше пейте не меньше 2х литров в день. Оглянуться не успеете как уйдет все. Целлюлит имею ввиду.
Ну значит бег и ходьба точно помогут! У меня за месяц интенсивных кардио+ 2-3 литра воды целлюлит и спереди и сзади ушел. И не возвращается. Но я спорт не бросила. Только теперь занимаюсь силовыми больше, а кардио пару раз в неделю.
покупала Активный сжигатель жира, стоит до 100 рублей. Намазывала, обматывалась пищевой пленкой и под одеяло на минут 40. Результат очень нравится, кожа подтянулась, жир расплавился.. 
Медово-горчичное, глиняное, а еще попробуйте медовый массаж- супер вещь!! (как делать посмотрите в нете)