Новая жизнь. День 144 й. Я снова в строю.

Вообще лениться и есть все подряд, конечно, очень приятно. Приятно, что можно еще себя и оправдывать учебой и травмой. Но я понимаю, что дальше так продолжаться не может, потому что хорошим привычкам, чтобы сформироваться нужно гораздо больше времени, чем плохим. 

Я для себя понимаю, что мне необходимо научиться вкусно готовить. Потому что с тем уровнем "мастерства", что есть у  меня ... невозможно правильно питаться всегда. Я просто отвратительно готовлю и у меня есть только несколько блюд, которые нормально получаются, но я уже их есть не могу ...уже просто воротит от куры и творога... Попробовала сделать запеканку из творога- плевалась... только испортила весь творог ((( муж тоже есть отказался...

Сегодня возобновляю записи моих дневников (питания/тренировок). Очень надеюсь что получится уложить ребенка все-таки спать и покачать пресс, а вечером сходить и пробежаться. Надо оставить энтузиазм, чтобы уговорить мужа. 

Завтра хочу пойти на тренировку. Но как-то еще не придумала как лучше поступить. Потому что завтра есть и велик и кикбокс и танцы ... а еще очень хочу в бассейн. Уже давно. Да и в зал бы сходила ... Но ... как бы так все совместить?

В общем я полна планов и реализации ...

Данные 67.3 кг  ,90-74-78-100 .... очуметь набрала ...  Потому что очень они странные...

19.10.13 было 66,5 кг,  90-76-79-95...

Ладно, посмотрим, что будет дальше 

Во чем ближе приход мужа тем меньше мне охота идти бегать...