Куриные рулетики
фото есть только в сыром виде)
Это наше любимое блюдо в семье. Куриное филе отбиваю молоточком, кусочки примерно 7 на 7 см, мариную их в сметане или йогурте с солью и чесноком. Нарезаю 1 болгарский перец соломкой, тру сыр на крупной терке и смешиваю его с мелко порубленной зеленью. на куриное филе выкладываю одну соломку перца и сыр с зеленью, заворачиваю в рулет и закрепляю зубочисткой. Ставлю в духовку минут на 40! Вот и все!
Белковая пицца,идею взяла у Марины-Мандарины и немного изменила,но суть та же
Котлеты куриные(фарш из куриного филе,лук,яйцо),на гарнир люблю фасоль с томатом,луком и чесноком
Люблю салатики с курицей,помидором,яичным белком,сыром Фета или йогуртом
