Девочки, миленькие. А соленые/ маринованые огурцы можно на Чередовании?
Диета ДюканаПодскажите пожалуйста, просто в спец магазинах в инете они есть в списке продуктов.
Оксана
Вот туда я и собираюсь. Спасибо. Может еще сыр какой-нибудь подскажите, какой можно?
19.11.2013
Ответить
Юлия
ко мне на ты) не, с сыром пока не подружилась ни с каким) девочки сами его делают) мне пока не настолько хочется его чтобы заморачиваться))) а так в списках видела плавленный обезжиренный сыр, но в продаже не видела. думаю что как и молоко сухое обезжиренное больше в инет магазине проще найти)
19.11.2013
Ответить
Оксана
Супер, а я с 12 числа. Начальный вес и желаемый не скажешь? Какие сейчас результаты?
19.11.2013
Ответить
Юлия
Был вес 71,1 сейчас 68,7 рост 164))) Хочу 57) Решила фоткаться каждую среду (с этого дня начинаются новые недели у меня), потому как девочки часто пишут что вес стоять может, а объемы хорошо уходят) для мотивации) пузо чую немного ушло) завтра фоткаться))) А у тебя как?
19.11.2013
Ответить
Оксана
Я начала с 63 кг, на атаке правда долго была 6 дней, ушло 3 кг. Сейчас 60, тоже иду к 56. На Дюкане мне рассчитали идеальный вес 59,98 кг, но меня как-то не устраивает. Буду теперь на Круизе догоняться.
19.11.2013
Ответить
Юлия
Ну у тебя прям и так хороший вес)))) я каждый год худею) после беременности вот так получилось)
19.11.2013
Ответить
Оксана
Я после беременности вообще себя запустила. И просто не нравиться мне когда бока и живот висят. Иногда посмотришь на стене на свадебную фотку ( хотя и там уже 3 мес берем), и так хочется опять платица одеть.
19.11.2013
Ответить
