Войти

Таблица Дюкан 10 января - первый пошёл! ))

Лена
Лилия, 16 лет 6 месяцев Хайфа

Здравствуйте! Как к вам присоединиться? Мой вес сегодня 66 кг, ив - 58.

0
14.01.2014
Kuzdra
Хомяк, 14 лет 11 месяцевМалышка, 8 лет 8 месяцев Ашкелон

Здравствуйте, Лена!

Всё очень просто: по пятницам я пишу отчетный пост, куда все отписываются о текущем весе. А в воскресенье я вешаю табличку с результами.

Вы в пятницу в комментариях к отчетному посту скиньте все данные для таблички, и в ВС увидите себя в таблице. ))

1
15.01.2014
Лена
Лилия, 16 лет 6 месяцев Хайфа

Понял, спасибо :)

0
16.01.2014
Kuzdra
Хомяк, 14 лет 11 месяцевМалышка, 8 лет 8 месяцев Ашкелон

Лена, в пятницу был отчетик )) Я запишу вас в табличку с этими данными, но вы в следующий пятничный отчет напишите еще и стартовый вес для полноты картины ))

0
19.01.2014
Лена
Лилия, 16 лет 6 месяцев Хайфа

ага, пардон, пропустила!

0
20.01.2014

С 12-го на этой диете начала с 87, хочу 70кг

0
15.01.2014
Kuzdra
Хомяк, 14 лет 11 месяцевМалышка, 8 лет 8 месяцев Ашкелон
Берём!
В пятницу будет отчет, туда вместе с текущим весом напиши все данные для таблички, в воскресенье будет табличка!
0
15.01.2014
Юлия
Даришка, 16 лет 7 месяцевМишка, 8 лет 7 месяцев Москва

Всем привет! возьмите к себе. Начала 12 января с 72 кг. На сегодня вес 68кг. Желаемый вес 56. окончание круиза 25 апреля. Буду рада присоединиться)))

0
17.01.2014
Айва
Виринея, 18 лет 8 месяцевВладимир, 13 лет 2 месяца Москва

79

0
13.01.2014
Kuzdra
Хомяк, 14 лет 11 месяцевМалышка, 8 лет 8 месяцев Ашкелон
Я уже в следующую табличку добавлю, хорошо, что "старички" подтягиваются! ))
0
13.01.2014

Меня возьмите

0
15.01.2014
Отчёт Дюкан 10 января - первый отчёт в этом году, присоединяйтесь! Отчёт Дюкан 17 января

Похожие записи