Девочки, кто знает, подскажите, какой лучше и почему.
Хочу купить степпер, есть поворотный, есть неповоротный. есть с экспандерами (такой http://www.activsport.ru/product.php?product_id=10094) а есть с высокой ручкой, вот такой http://www.domsporta.com/catalog/steppery/stepper_cardio_twister_bradex_sf_0033/.
я с любого рода тренажерами никогда не имела дело, но пришло стойкое чувство, что необходим хоть самый маленький и простой.
подскажите, какой эффективнее будет!