Войти
Оксана
Оксана → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Марафон "8 марта". День 17й.

Марафон "8 марта". День 17й.

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И НАСТРОЕНИЯ!

 

Главный пост марафона тут http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1734017

 Всем ПРИВЕТ! Смотрю я на наши отчетики и понимаю, что разбился наш лагерь стройнеющих на две части! Одни правильно питаются (без промахов), другие ударились в спорт! 

А еще я заметила, что на этой неделе - третей от начала марафона, Мы все-таки раскачались и большинство получают высокие баллы!!! Так к концу марафона выработаем привычку правильно питаться и заниматься спортом!

Джокер на сегодня 

http://www.youtube.com/watch?v=NXA0TMY1zmY

Ну и собственно табличка!

Кто до пятницы не подгонит долги по отчетам и будет 5 пропусков - удаляю!!!

Марафон "8 марта". День 17й.

Марафон "8 марта". День 17й.

ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ И ПО-БОЛЬШЕ ДВАДЦАТОЧЕК!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Nebo_troga
Nebo_troga
Москва

Девочки, я ухожу. Точнее ушла уже нед назад) у меня продуло нерв на шее. Я только сейчас начинаю двигаться. И муж уехал давно в командировку и я забила на все, тк время на себя ваще нет и настроя тоже. Так что это просто наверное опоздавшее письмо) короче. Кто тут остался и кто борится не с 10-15 кг--- держитесь девочки! Смотрю и радуюсь вам))

0
19.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Давай вычухивайся! Хочу в марте собрать себе компашку для похудения к лету, но на других условиях, так что присоединяйся!

0
20.02.2014
Ответить
Nebo_troga
Nebo_troga
Москва

Хорошо) зови меня обязательно!)

0
21.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Буду звать всех! Поглядывай в сообщество в марте! Планирую старт на 10е марта.

0
21.02.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Вадимка, 20 лет 5 месяцевАртёмка, 14 лет 7 месяцев Москва

Нет м/с - 3

5-6 - 1

бжу - 2

вода - 1

приготовление - 1

спорт - 3

джокер - 0

уход (скраб, обертывание) - 1

итого - 12

 Вчера попросила мужа еще раз меня сфотографировать (первый раз было перед началом марафона) и увидела разницу! Так она не особо ощущается, но по фото  видно! Бока уходят, живот чуть подтянулся. И это при том, что косяков и по спорту, и по питанию у меня очень много. И даже муж, который две недели иронизировал над моими подсчетами баллов, вчера признал, что не зря стараюсь! Оксана, еще раз спасибо тебе за этот марафон!

0
20.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Это хорошо, что есть результат!!!

Рада стараться!

0
20.02.2014
Ответить
Настя
Настя
Лиза, 22 года 3 месяцаСофия, 14 лет 4 месяца

№27

Нет м/с – 2

5-6  – 1 

БЖУ - 2
Вода – 1 
Приготовление  – 1
СПОРТ  (лентяйка) – 0
ДЖОКЕР   – 0
УХОД за телом (крем, скраб) – 1
Итого: 8 баллов...эх-хх...лень- матушка одолела....

0
19.02.2014
Ответить
Nebo_troga
Nebo_troga
Москва
Давай давай давай!!!
0
19.02.2014
Ответить
Настя
Настя
Лиза, 22 года 3 месяцаСофия, 14 лет 4 месяца

буду стараться на 20!!

0
20.02.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Артем, 12 лет 10 месяцевЭлина, 11 лет Омск

#58
нет м-с -5

5-6- 1
бжу- 2
приготовление- 1
вода- 1
спорт(аэробика, планка)-5
джокер -4
уход(баня, массаж)-1
итого 20

нашла интересную картинку, вот такая наша доля)))))


0
19.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг


Это про меня!

0
19.02.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Артем, 12 лет 10 месяцевЭлина, 11 лет Омск

Вот, вот)))) я пока мужу ужин приготовлю, вся слюнями изойдусь!!!

0
19.02.2014
Ответить
Нина Карьерный консультант
Нина Карьерный консультант
Дарья, 15 лет 5 месяцевВалерия, 13 лет 2 месяца Москва

Оксаночка, можно пожелание? очень бы хотелось джокеры и на внутреннюю поверхность бедра

0
19.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Ок, будет 2а дня для живота, а потом что-нить для бедер.

0
19.02.2014
Ответить
Нина Карьерный консультант
Нина Карьерный консультант
Дарья, 15 лет 5 месяцевВалерия, 13 лет 2 месяца Москва

для живота тоже надо, будь он неладен(((

0
19.02.2014
Ответить
Кристина
Кристина
Наше счастье-Лерочка, 13 лет 2 месяцаМалыши ангелочки...., 15 лет 5 месяцев Симферополь

#60

Нет м/с-5

5-6-1

БЖУ-2

Приготовление-1

Вода-1

Спорт-0

Джокер-0

Уход (скраб,массаж,крем)-1

Итого: 11

Оксана,хотела спросить,обертывания входят в уход?

0
19.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Да. У меня вообще лечебный уход (постоянные проблемы с кожей из-за аллергии, по-этому, например, медом не могу обертываться. Вечером обязательно специальным лосьоном надо мазаться иначе кожа сразу сильно шелушиться. Различные средства дл ухода использую зонально, что бы не контактировали с аллергией!

А обертывания - это конечно же уход, после него кожа становится гладенькой и эластичной (когда-то делала, знаю)

0
20.02.2014
Ответить
Эльвира
Эльвира
Даниил, 15 лет 1 месяцДавид, 11 лет 4 месяца Ульяновск

№24

нет м/с 0

5-6 1

бжу 2

вода 1

приготовление 1

спорт(ДМ)-5

джокер 0

уход-0

Что-то я сдулась, по поводу сладкого, ребенок болеет-это сейчас мой допинг, нервишки успокоить...

А так многими здесь восхищаюсь-девочки, вы такие молодцы!

0
20.02.2014
Ответить
Nata
Nata
Настя, 14 лет 6 месяцевВера, 8 лет 5 месяцев Москва

Добрый вечер! А можно к вашему марафону присоединиться? 

0
19.02.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Юрочка, 16 лет 6 месяцевИгорек, 13 лет 5 месяцев Кременчуг

Мы уже больше половины прошли. \Если это не смущает, то пожалуйста!

0
20.02.2014
Ответить
Леночка
Леночка
Ярослав, 15 лет 10 месяцев Москва

Оксаночка пишу за два дня: 16-ый и 17-ый

Нет м/с – 5

питание 5  – 1 

БЖУ - 0
Вода – 1 
Приготовление  – 1
СПОРТ  (джокер)  – 0
ДЖОКЕР   – 0
УХОД за телом – 0

Итого 8 баллов 

за 17-ый день также 8 баллов

0
19.02.2014
Ответить
Юлия
Юлия
Сашенька, 18 лет 11 месяцевКатюша, 14 лет 7 месяцев Саратов

№31
нет м-с 5

5-6 1
вода 1
приготовление 1
бжу 2
спорт(дм 2 уровень кикбоксинг)5
джокер 4
уход-1(а-ц крем и массаж резиновым массажером)
итого 20
Держусь  не есть сладкое 0,5 ч.л меда в кашу с утра и все!!!!Третий день-уже начинается ломка)))

0
19.02.2014
Ответить
Светлана
Светлана
Машенька, 18 лет 2 месяцаДашенька, 14 лет 1 месяцРомашка, 14 лет 1 месяц Новокузнецк

№ 11

нет м/с - 5

5-6 - 1

бжу - 2

вода - 1

приготовление  - 1

Спорт - 5

джокер - 0

уход - 1

Итого 16))))))))) почти молодец,  что-то тяжело мне с питанием разобраться

0
19.02.2014
Ответить
Екатерина
Екатерина
Нюточка, 15 лет 11 месяцев Нижневартовск

№8

Постаралась на славу,

нет м/с- 5

5-6- 1

Вода- 1

Приготовление- 1

БЖУ- 2

Джокер- 4

Спорт- (пресс, гантели, тренажер)- 5

Уход по полной- 1

Итого: 20 б.

0
19.02.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Ксения, 13 лет 11 месяцевДарья, 11 лет 8 месяцев Минск

№18

Нет м/с – 5 

5-6  – 1 

БЖУ - 2
Вода – 1 
Приготовление  – 1
СПОРТ   – 5 
УХОД за телом  – 1 
Итого 16

0
19.02.2014
Ответить
Svetik
Svetik
Маришка, 13 лет 5 месяцевАлёша, 9 лет 11 месяцев Москва

Номер 37

Нет мс 4

5-6 1

БЖУ 1

Вода 1

Приготовление 1

Спорт 5 ( живот и ноги )

Джокер 0

Уход 0

0
21.02.2014
Ответить
Екатерина
Екатерина
Нюточка, 15 лет 11 месяцев Нижневартовск
привет №8
нет м/с- 5
5-6-1
Вода-1
БЖУ- 2
При-е-1
Спорт- 5(как обычно)
джокер- 4
Уход- 1
Итого: 20 б.
0
20.02.2014
Ответить
Lisenok
Lisenok
Дочь, 21 год 8 месяцевСын, 13 лет 4 месяца Москва

Номер 40

Нет мс 5

5-6 1

БЖУ 1

Вода 1

Приготовление 1

Спорт 5 

Джокер 0

Уход. 1

Итого16

0
20.02.2014
Ответить
Татьяна
Татьяна
Оленька, 17 лет 6 месяцев Ковров
Номер 21

Нет м/с - 0

5-6 - 1

бжу - 0

вода - 1

приготовление - 1

спорт - 0

джокер - 0

уход - 0

Итого 3
0
20.02.2014
Ответить
Елена Тарасова (дизайн, 3D)
Елена Тарасова (дизайн, 3D)
Темыч, 15 лет 7 месяцев Москва

№2

нет м/с - 5

5-6 - 1

бжу - 2

вода - 1

приготовление  - 1

Спорт - 3

джокер - 2

уход - 1

Итого: 15

0
20.02.2014
Ответить
Верончик
Верончик
Вероничка, 15 лет 10 месяцевИлюша, 26 лет 10 месяцев Томск

№26

нет м/c-2

5-6 1

бжу 2

вода 1

приготовление 1

спорт-0

джокер 4

уход-1

итого-12

0
19.02.2014
Ответить
Алёнка
Алёнка
Космос, 16 лет 3 месяцаЭлиночка, 14 лет 4 месяцаВанечка, 11 лет 6 месяцевРуслан, 8 лет 6 месяцев Москва

№28

нет м/с 5

5-6 1

бжу 2

вода 1

приготовление 1

спорт(эллипс)-5

джокер 4

уход-1

итого 20

0
19.02.2014
Ответить
Елизаветка
Елизаветка
Ириша, 16 лет 5 месяцевЮрий, 14 лет 6 месяцев Дмитров

32

нет м/с 5

5-6 1

бжу 2

вода 1

приготовление 1

спорт(дм,зарядка,наклоны,упр. для талии)-5

джокер 4

уход-1

итого 20

0
19.02.2014
Ответить
Елена
Елена
Егор, 13 лет 8 месяцевМаксим, 10 лет 10 месяцев Москва

№ 29

нет м/с- 5

5-6- 1

Вода- 1

БЖУ- 2

Приготовление- 1

Джокер-   4

Спорт (ДМ) - 5

Уход-  1

0
19.02.2014
Ответить
Ольга
Ольга
София, 29 лет 4 месяцаПолина, 13 лет 11 месяцев Новосибирск

№33

Сладкое/мучное - 5

Вода-1

БЖУ - 0

Приготовление - 1

5-6 приемов - 1

Спорт -5

Джокер-4

Уход-1

Итого 18

0
19.02.2014
Ответить
Алла
Алла
Олеся, 22 года 4 месяцаДиана, 14 лет 7 месяцев Бобруйск

№38 Сегодня снова 0.я не вредничала,просто весь день в дороге.Ни поесть нормально,ни попить,да что там-даже в туалет сходить нормально не могла,так что вынужденный 0.

0
19.02.2014
Ответить
Зарина
Зарина
Санжар, 16 лет 7 месяцевАнвар, 14 лет 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

#13

питание-0

Вода-1

Спорт -2(пресс,руки)

Джокер-4

Уход-1(сыворотка ац)

Итого 8

0
19.02.2014
Ответить
SCARLETTOKARA
SCARLETTOKARA
Таисия Александровна, 15 лет 6 месяцев Видное

№34
нет м-с -2

5-6- 1
бжу- 2
приготовление- 1
вода- 0
спорт-5
джокер -4
уход-1
итого 16

0
19.02.2014
Ответить
Нина Карьерный консультант
Нина Карьерный консультант
Дарья, 15 лет 5 месяцевВалерия, 13 лет 2 месяца Москва

№86

20б.

0
19.02.2014
Ответить
Марафон к 1 апреля "Новое платье" Марафон "8 марта". День 18й.

Похожие записи

Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 3" - День двадцать седьмой
марафон
Марафон...
Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 3" - День двадцать шестой - 39
Марафоны у блогеров. Рассказываю о марафоне Меланетт(отзыв)