Сегодня обошла три магаза так и не купила отруби ,а так хотелось начать диету с завтрашнего дня 
Девочки, а отруби обязательно?
А в аптеке поискать....Я беру в аптеке отруби хрустящие ржаные со свеклой или просто ржаные.Они прям прессованные,как сухарики.приятно кушать.
Обязательно. Ищите в интернет магазинах. Если в Москве - то в утконосе есть
алые паруса магазины....там в каждом есть,наберите в поисковиках и найдете близ магазин,стоит 68 руб,стоит где каши,хлопья и тд.
Утконос, там и молоко обезж и творог и отруби и куча всего нужного
Да, обязательно. Есть в Ашане, ещё нашла на рынке, но они там уже просекли тему, что девки для диеты их берут и дерут за них в наглую. Если пакетик пшеничных отрубей стоит 10р, то такой же пакетик овсяных - 80, ментальность, что сказать :)). Но в Ашане нормальная цена, в отделе, где крупы.
В интернет-аптеке есть в Текстильщиках,там и сухое молоко обезжиренное и какао...