Девочки, хочу это попробовать, как думаете при ПП можно?
ЗОЖ и ППБанановый десерт с кефиром
Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ведь на картинку то и запала - "ХОЧУ" 
Его мечта♥ его любовь и сердце♥♥♥
Тут явно не хватает желатина) без него не застынет)можно очень даже)
14.03.2014
Ответить
Юля
Ага, похоже так, или сыр или желатин, но картинка вызвала обильное слюновыделение;))) попробую, авось получится, напишу;)
14.03.2014
Ответить
Юля
Да, у меня тоже сия мысль пробегала... И девочки тоже активно высказывают сомнения... В общем, надо пробовать!
14.03.2014
Ответить
Танюшка
Как-то не верится по фото, что такое получится.А блюдо такое конечно можно. На завтрак
14.03.2014
Ответить
Юля
Спасибо Танюш, я тоже вся в сомнениях, попробую сделать по рецепту и отдельно с добавлением желатина, а отчет кину;)
14.03.2014
Ответить
Optimistic
ахха, отвечаю, что фотография совершенно другого блюда) когда сделаете, сфоткайте)
14.03.2014
Ответить
Юля
Настенька, я вот тоже, посмотрела на фото и так мне захотелось этого чуда... Только вся в сомнениях - "а был ли мальчик?!", может и вправду тут без желатина или сыра не обошлось... В общем, буду пробовать, а потом выложу отчет: получилось, али как;)))
14.03.2014
Ответить
