Поиск
в Клуб Стройнеющих 12 лет

Узнала себя))) А вы?

Улыбнитесь!!!


17
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
big_smiles_162.gif супер
16.03.2014
Ответить
О, я тоже на ее канал подписана! Отлично мотивирует! Занимаюсь с ней пока...
16.03.2014
Ответить
О Таня Чабанец!, Мне ее канал на ютубе очень помог))) ) Главное начать
15.03.2014
Ответить
похвастайтесь результатами)
15.03.2014
Ответить
Рано хвастаться, но начать она мне помогла
15.03.2014
Ответить
Особенно мне понравилось :"Я никогда такой не буду"-и пойти заесть свое "горе" печенькой  big_smiles_76.gif
15.03.2014
Ответить
big_smiles_111.gif
15.03.2014
Ответить
хоть бы так начать делать....
15.03.2014
Ответить
главное начать... попробуйте 15 мин Бодифлекса, меня вообще не напрягает)) ну и Джулиан нравится лично мне))
15.03.2014
Ответить
пробовала и то и то. не заводит.я с коляской бегаю и дышу через носик и выдыхаю через ротик...с пульсомером.да, гипертония...но это не значит что сердце не надо тренеровать
15.03.2014
Ответить
да уж)) я тож бегаю.... не по своей воле, когда на занятия с ребенком опаздываем))
15.03.2014
Ответить
незнаю какой у вас вес(( у меня достаточно большой вес - 85кг., мне это НЕОБХОДИМО, потому что здоровье, гормоны и вес оч взаимосвязанны((поэтому гуглю эту тему постоянно... ищу что меня заводит))
15.03.2014
Ответить
А есть видео как надо? Ссылку конце видела...но не запомнила
15.03.2014
Ответить
вот ссылка на канал этой девушки http://www.youtube.com/user/TheTGym
15.03.2014
Ответить
Спасибо)))
16.03.2014
Ответить
если у меня будет после таких тренировок такое тело как у нее то я /СОГЛАСНА так заниматься :)))))))))))))))))
15.03.2014
Ответить
я тоже согласна)))
15.03.2014
Ответить
Главное, чтобы такого вообще не было Прикольный клип)