Клуб Стройнеющих

Улыбнитесь!!! в Клуб Стройнеющих

35 123 участника
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
Категория
Улыбнитесь!!!
Про КЕТО Модераторская ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫ ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ ! Наши достижения и победы! БУЧ - Белково-углеводное чередование Все что касается спорт-питания(отзывы, обмен опытом, советы) Все о животике Все о системе -60 Разгрузочные дни Растяжки, целлюлит Диета Дюкана Диета Кима Протасова Джиллиан Майклс Дневники худеющих ЗОЖ и ПП ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылки Йога Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дня Наши будни в ЗАЛЕ Наши меню Отчеты-результаты о питании, о тренировках Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры) Подсчет калорий Программы и системы снижения веса Прошу поддержки!!! Помогите набрать вес РЕЦЕПТЫ !!! Скрабы,массажи,обертывания обмен опытом Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне) считалочки и линеечки Сытые и Стройные - по системе М.Королевой Синди Кроуфорд Улыбнитесь!!! Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться) Хочу попу как орех)) Хочу упругую,красивую грудь,как?) Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны) Шон Ти Я сдаюсь..Наши поражения.. Японская диета Я - рекомендую- обмен опытом Я кормящая мама) Ярослав Брин ENVY Архив конкурсов
Kerry Улыбнитесь!!!
Мама двоих (16 лет, 5 лет) Пермь
Есть или не есть,

Вот в чем вопрос?

Так, у меня фигура груша и вот я не пойму, то ли есть все 24 часа, чтоб похудеть, то ли не есть😂. Найшла на просторах ИГ.

Екатерина Улыбнитесь!!!
Санкт-Петербург
По-моему, замечательно!

Вся моя философия в нескольких предложениях). Движение средних, на мой взгляд, куда круче движения тех, чьи адепты приносят в ресторан свой контейнер с курогрудкой и салатом (сама видела).

Eshta Улыбнитесь!!!
Москва
Пост для тех, кто считает, что мышцы - это ужас ужасный, особенно если женщина в возрасте ;)

В США 82-летняя бабушка-бодибилдер избила злоумышленника, который проник к ней в дом

Женщине 82 года, и она поднимает 102 килограмма в становой тяге.

В Рочестере, штат Нью-Йорк, в дом 82-летней пенсионерки Вилли Мерфи проник злоумышленник. Но в результате мужчина сам серьезно пострадал, так как бабушка оказалась бодибилдером, сообщает местный телеканал WHAM-TV.


Любовь Улыбнитесь!!!
Мама двоих (9 лет, 6 лет) Москва
С 8 марта!!!

Девочки-стройняшки!) С 8 марта!)))

Всем вкусной диеты, подтянутой попы и силы воли!!!