Девочки, чем лучше заменить сахар, что не сильно влияло на вкус?
Девчата ,всем привет 💐🫶
Хочу пригласить Вас в чат единомышленников
✅Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно.
✅ Я худею в нем сама и Вас приглашаю.
✅ Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация.
✅ От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите НОМЕР ТЕЛЕФОНА и «ХОЧУ В ЧАТ» и я Вас добавлю
Девочки, может есть кто худеет, группы какие нибудь? Только не NL всякие. Возьмите меня... Я на 3х разовом питании кормящая мамка. Одной скучно
Стала употреблять продукцию NL коктейли и драйн
Начали сохнуть губы и ничего не помогает. Воду пью , губы мажу средствами которые раньше снимали сухость за одно применение , а сейчас ничего не меняется.. у кого то было? С чем может быть связано?
интересуют только ответы тех, кто пользовался их продукцией
Девочки привет❤️🫶🏻я тут много наслушалась , что хром помогает при снижении аппетита и тяги к сладкому. Может кто-то пробовал ? Или хочет попробовать, а то все так хвалят , что я купила даже
Поделюсь своими соображениями, потому что люблю покушац, похрустеть, порадовать себя.
1. Протеиновые батончики. Увы, молочный протеин тормозит похудение, но что делать? Ккалорий много. Сытость сильная, но на краткосрок. Зато низкоуглеводные и на вкус как гематоген
2. Кето батончики - ну просто считай оре
Нашла продукт, который выручает, если на ужин надо добрать белка (или вместо обеда).
Не калорийный, натуральный:
Какой вам нравится? Я что ни пробовала - или горчит или просто не вкусно. Стевия противная, сукролоза горчит. Я не могу пить чай и кофе без сахара, кладу одну маленькую ложечку, но совсем без не могу. И в овсяную кашу кладу сахар тоже. Вот сегодня посчитала что могла бы съесть на 100 ккал меньше только за счёт сахара. У меня дефицит есть и худет
Очень хочу купить сырого лосося целого, нарезать и съесть сырым с соусом каким-нибудь, смотрю прям в интернете, как его едят так, и очень хочется попробовать, кто-нибудь ел? Не опасно ли?😂
всем привет! очень давно мучает вопрос, а вот калорийность бургеров в маке соответствует табличным значениям которые указаны? может кто-то взвешивал их, сильная разница по граммовке? ибо у меня проверить нет возможности, было бы полезно узнать