Какой вам нравится? Я что ни пробовала - или горчит или просто не вкусно. Стевия противная, сукролоза горчит. Я не могу пить чай и кофе без сахара, кладу одну маленькую ложечку, но совсем без не могу. И в овсяную кашу кладу сахар тоже. Вот сегодня посчитала что могла бы съесть на 100 ккал меньше только за счёт сахара. У меня дефицит есть и худеть я худею, но лишние 100 ккал можно и добавить в дефицит.
Может кто-то покупает эритрит? Он как по вкусу? Смотрю, он не дешевый, как у него вообще расход.
Мне нужен именно для чая/кофе и подсластить кашу/творог. В выпечке я сахар не заменяю, никакие пп десерты не готовлю
Фит парад. Больше ничего не нравится