Алексеевка
Итак за полтора месяца моего идеальнейшего питания и спортзала у меня первый косяк, сначало хотела расстроиться,начать изнутри истязать себя,говорить о себе как о безвольном человеке,но я знаю,что чем больше корю себя,тем больше накаляю обстановку и тем самым все бросаю на фиг,не веря в себя.. ....Да поела вечером плов,да был вкусный, но не застрелиться же) Завтра по расписанию зал и как я полюбила будни...выходные на фиг расслабляют!!!!
P/S а вообще такие косяки наверное у многих бывают, а?
Волгоград
ну и пофиг, не грузись!!!! главное дальше иди к цели!)))
Алексеевка
Однозначно, для меня большим открытием в себе было то,что была на двух застольях и следила за своей тарелкой , а тут семейный ужин и как то не смогла отказать) но больше ни ни) и кстати не таким уж и вкусным мне показался
Белгород
у меня так раньше бывало, так хочется, так хочется. што аж пипец...а потом себе позволяешь и думаешь...как-то не так вкусно, как выглядело, зачем ела....
но расстраиваться не стоит! подумаешь, 1 разик в неделю можно
Алексеевка
Нет не расстраиваюсь ни сколько, я же не на марафоне и не борюсь за приз, я привыкаю ко всему этому и это мне нравится)
Москва
Алексеевка
Вот верно говоришь, я же не на марафоне каком то, все для себя и ради себя любимой!
Москва
Конечно у многих! Я нарушаю часто бывает, но это либо орехи с медом, либо могу сделать деткам оладушки и их пару штук схомячить с вареньем, но блин, худеется все равно! Главное, никакого чувства вины, да съела, ну и что? Зато не сорвешься на что-то более вредное и в больших количествах, я вчера стрескала салат из свеклы с орехами и (о, боги!!!) с майонезом, но немного и еще рыбу с овощами в 8 вечера, а сегодня отвес))) проще надо относиться и все будет ок!!! Но стараться не злоупотреблять)
Уфа
У меня тоже так бывает ,на застольях в общественных местах я ем только то что мне положено ,но бывает дома я не могу удержаться от абсолютно простых блюд ,например однажды слопала суп молочный лапшу ,детям варила и так захотелось....вот казалось бы молочный суп - ничего особенного
Оренбург
Ты хорош уже место жительства и авки менять, вводишь в заблуждение)))
Мухоршибирь
Мне кажется, этот плов вообще не повлияет на продвижение к цели, иногда надо себя побаловать ))
