Одесса
Я таки не бросила! Так и занималась через день- то килер банз, то пресс. А сегодня уже и то и то сразу осилила) 
Так приятнооо) Сначала одну треньку еле прыгала, и то пропускала-отдыхала местами. А теперь могу без пропусков 
Для меня это радость)
пы.сы. Девочки, интимный вопрос.. А во время кд можно заниматься? Болей нет, но от резких движений заливает(не меня одну, я понимаю).
Одесса
вроде есть. судить рано, я ж только 10 дней(по 5 занятий на пресс и попа-бедра). попа вроде поднимается, и живот подтягивается(что интересно кожа на нем тоже!, а то не так плох живот, как кожа на нем). мне подходит. я через торрент качала. могу ссылки кинуть
Одесса
ухты.. в 6 утра я глаза не могу открыть. мне проще конечно. все не могу к твоей аве новой привыкнуть)) все время кажется, что какая-то чужая девочка написала))
Симферополь
Думаю не желательно первые пару дней заниматься,не зря же рекомендуют ограничить физическую активность во время кд.
Ты мой герой))))
А я забросила занятия(лентяй.....
Одесса
а ты по ком занималась?
ну неизвестно как бы я занималась с малышом)) в свободное время наверное охота отдохнуть просто элементарно
Симферополь
Джиллиан 30 дней
Занималась перед ребенком)))потому что свободного времени просто нет)))
Я в тебе кстати уверенна!!всегда равняюсь на тебя(когда хочу сожрать очередную печеньку)))так что ты будешь стройной мамой!!!не то,что некоторые(((((
Одесса
я уже готова стать любой мамой) а там разберемся по ходу))
Ульяновск
Красноярск
Я в первый день не делаю. Вот как раз сегодня :( туплю.. Завтра сделаю за сегодня :(
Новосибирск
Какая ты молодец!))) Во время месячных заниматься нельзя, мне так гинеколог говорила. Я не занимаюсь когда обильные выделения, а последние два дня уже мазня и я занимаюсь.Я первые два дня и не в силах. Все болит, льет как из ведра.
Ярославль
Оль, умничка. Завидую твоему упорству)))
первые пару дней лучше не стоит
будешь самой лучшей 
буду делать все для этого)
