Японская диета- 4 день
Дневники худеющихЭто невероятно ,за 4 дня минус 3 кг, минус 3 см в талии))Ура.
Первоначальные параметры Вес 65, 95-80-95.
Понимаю-это первые дни так , а оптом остановится))Чувствую себя отлично, на работе все-таки легче сидеть на диетах, чем дома 
Удача
японка всегда результативна, и всегда вес возвращается. прихватывая еще кг..потому как японка сильно тормозит метаболизмна себе проверяла, на муже, на десятках подруг... у всех один результат, вес вернулся. Японка хороша перед морем, например, для приведения себя резко в норму, но как основа похудения никак...у меня в дневнике есть подробно, как мы с мужем находились в прошлом году на этой диете...за год все вернулось + по пятерке кг точно сверху,
03.04.2014
Ответить
Oksana
я уже пару раз сидела, вес не возвращался в таких объемах. Буду стараться потом правильно питаться)))Вы, конечно, молодцы, всей семьей настроили правильное питание, но моя семья меня не поддерживает в этом, у них какие-то другие взгляды на это все(((Так что ,как-то сама буду пытаться))
03.04.2014
Ответить
160