Как обычно, воскресные данные в пн..
Вес: 51,8. Минус 1,6 кг)
Каждые 4 недели делаю фотосравнения) За эти 4 недели ушло 3,2 кг)
Фотки (слева до, справа после):
Как обычно, воскресные данные в пн..
Вес: 51,8. Минус 1,6 кг)
Каждые 4 недели делаю фотосравнения) За эти 4 недели ушло 3,2 кг)
Фотки (слева до, справа после):
Добавьте спорт, вы и худеть будете быстрее и результаты будут красивее... тело в фитнесе ой как нуждается... попы нет, присед в помощь. ИМХО.
Я уже Аюн писала про приседы... По-ходу ее все устраивает ...
Хозяин-барин, как грицца))) Но по мне, так гораздо лучше спортивное тело, нежели бесформенная худоба...а раз она периодически выкладывает тут фотки, значит мнение наше имеет место быть))) там вон на заднем плане гриф с блинами...ммм...мне б такой набор домой, мячта)))
Да... Гриф то и не видно из-за хлама.... Бардак... И что-то ничего не меняется...
Специально подобранная обстановка располагающая к похудению))))) а мы не посвященные думаем что это обычный срач))))
Наверное;) ох, щас нас как выпрут из сообщества)))