





№ 28. Я даже не взвешивалась вчера и сегодня, совсем забыла. У меня в семье серьезное потрясение. Очень личное и страшное. В жор не кинулась. Но вся моя прошлая жизнь, все стремления и цели показалась полнейшей глупостью. Сегодня дочурку в садик водила. Почти два часа была одна дома. КААААЙФ. Как думаете, чем занималась? Спортом! Постараюсь есть поменьше.
У меня сестра родная худа, меры нет. После родов год и 5 мес. прошло. Набрала нормально она. Она специально худеет. Знаете как: ест три раза в день из кружки домашнюю еду. Кашу, суп, рис (гречку) с котлетой. И все. Все мои знания и стремления она высмеивает. Ругает, что я толстая и никак не могу похудеть. Я хожу в ее джинсах, т.е. она была такой как я сейчас. Но у меня 46-48, а у нее 42 размер. Кость у нее крупнее и тяжелеее. Вот так. Попробую по ее методу, а то грудки себе варить некогда стало.
диету не соблюдала,пора шашлыков ,дней рождений.....На след неделе уезжаю в отпуск,отчитаться не смогу...надеюсь ,что через 2 недели все таки будет минус
Привет, 13, 20 не было отчетов. В начале марафона говорили, что две недели кто не отчитывается — убираем. И за 27 нет ничего... Если есть желание, пиши вес, внесу снова.
У меня печаль(( 82,8 ...
скажу честно, не худелось мне совсем, мотивацию потеряла..апатия нашла на меня..надеюсь это временно..
№29 У меня на весах 62,8 кг((( Что-то мне уже 61 на весах хочется увидеть, на этой недели буду стремиться именно к этому.
№11, 89,5 (-2 кг)!!!!!!!!!!! Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Уже циферка 8 появилась!!!!!!!!!!!
8. — 2. Итого: 69.3 ПП, дробное питание, подсчет каллорий, еда без соли. Прогулки с коляской
#3 79.1 (+0.6)
С понедельника буду учавствовать в марафоне диеты Магги... Поэтому последние дни не могу себя сдержать и кушаю вкусности как в последний раз
Нехорошо вышло. Ата-та мне...
№32. У меня был пасхальный зажор на этой неделе (((( Итог 56,5(((( Даже писать не хотелось. Надо брать себя в руки. А как?(((
опоздала я....
№ 14 вес в субботу 96,2 я так раааадааа!!!!
Вот теперь бы продержать его недельку и рывок дальше
№5. - 0,5 кг. Просто ПП и прогулки два раза в день по 2 часа. Соответственно, на остальное времени не оставалось. Не болей!
9. Привет всем. что-то я забегалась, у меня 68 так и стоит.но джинсы начали сваливаться.что очень радует конечно, мы сегодня до конца майских к друзьям в краснодар. Писать наверное не смогу. По приезду отчитаюсь,надеюсь не в плюсе приеду, всем хороших и веселых. Не обжорных праздников )))