Войти

Пройден путь в 2 месяца

Может местные гуру меня сейчас закидают тапками, но мой Вам совет — купите банку вакуюмную для массажа. Только не ждите результата через 10-12 сеансов. Многие мои знакомые разочаровались в ней с таким подходом. 

У меня такая же проблема с животом. Даже при нормальном весе и довольно неплохо для меня "прокачанном" теле. Но вакуумный массаж помог очень хорошо избавиться от ушек и жира на животе. Конечно же без ПП и спорта ничего бы не было. Я сделала 23 сеанса каждый день. Начинала с 1,5 минуты и довела до 10 мин., не более. Обязательно разогревающий массаж до и правильное использование банки. Почитайте в интернете. Там много видео и статей, как правильно пользоваться этим чудо-прибором. Стоит копейки (я покупала самую дешевую в аптеке, да еще и на двоих с подругой, т.к. в коробле их две), а результат очень хороший. 

Это, конечно, не панацея, но неплохая поддержка в борьбе с лишними сантиметрами.  




0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

у меня проблема с венами,но думаю на живот можно попробовать. Спасибо!

0
06.05.2014

Очень хорошо, что Вы это осознаете (о венах). А то часто девочки бросаются во все тяжкие, а потом добиваються порою только больших проблем со здоровьем.

А на животе, думаю, что можно. Но не мешала бы консультация специалиста.




0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

узнаю обязательно. Я уже смирилась,что проснувшись завтра не буду весить 54 кг и иметь упругую кожу,как до беременностей )) наедала то это добро не один месяц.Так что если результат будет обязательно на жиаоте,то я "За!" Благодарствую за подсказку!

0
06.05.2014

То, что Вы смирились с этим фактом — это нормально. Но нужно внести небольшую корректировку — проснувшись завтра, Вы не будете весить 54 кг, но пройдет какое-то время, при правильном питании и занятиях спортом Вы обязательно будете выглядеть еще лучше, чем до беременности. И добиться этого совсем не сложно. Поверьте мне, ведь мой стаж похудения и лишние 25 кг уже далеко и очень давно позади))




0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

согласна с Вами. Я уже задумывалась и не раз,что на самом деле хочу выглядеть по другому и скорее всего это не будет вес в 50-55 кг. Взгляды поменялись )

0
06.05.2014
Вкус то да, один и тот же...если это одинаковые конфеты! А если все 10 с разными вкусами, шо делать?)))
0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

)))) ну тут надо от каждой половинку съесть,но так,чтоб прочувствовать вкус. Получится 5 — это уже результат! и до обеда. А потом втянешся )) Это всё же психологический барьер. Я вот на булки равнодушно вообще не могла смотреть. Если напекут таз,тык я успокоиться не могла пока в тазу хоть одна булка есть. А щас могу по половинке от трех видов съесть и нормуль,не тянет больше. Еще я в такие моменты,когда охота сожрать вкусняшки,сначала воды стакан-полтора выпиваю,а потом ем)))

0
06.05.2014

Молодец) Правильный подход)

0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

спасибо))

0
06.05.2014
Ольга
Илюха, 25 лет 1 месяцВаренька, 14 лет 3 месяца Москва

Не фига себе, не видно результат! Еще как видно! Так сказать на лицо, то есть на *опу!!! КлассКласс

0
05.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

спасибо!)) в живую больше понятно,что объемы уходят. Похоже на колесо приспущенное — объем тот же, а полнота накачки меньше ))))

0
06.05.2014
Ольга
Илюха, 25 лет 1 месяцВаренька, 14 лет 3 месяца Москва

Все натянется !

0
06.05.2014
Ekaterina
Егор Сергеевич, 16 лет 2 месяцаМаксим Сергеевич, 12 лет 8 месяцевКонстантин Сергеевич, 9 лет 7 месяцев Москва

Умничка, МамНик :)

Сильно руки похудели !!!  С животом у меня та же фигня, но по объемам меньше. Вот кручу массажный обруч. Но не все обручи в магазине хорошие. Если интересно, могу поделиться названием.

Я его кручу 15-20 минут. Когда перестаю, то начинается жжение внутри — значит работает :)

0
05.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва
да руки схуднули)) гантельками дома машу )
У меня был обруч после первых родов,тоже нравилось,кожа была подтянутая не такая дряблая,но он лопнул )) Напиши название своего. Он у тебя большой? у меня щас места мала,но может где-нить на углах влезу с ним)))) Тем обручем все углы у комодов посшибала
0
06.05.2014
Инкогнитта
Ангелина, 16 лет 6 месяцевМайя, 11 лет 4 месяца Волгоград

Отличный результат!! 

У меня такой же живот.. Постою-послушаю..

0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

я вот не зря спросила про шлаки в организме. Я заметила,что когда дня два ем салат витаминный (ну там капуста,морковка,огурец,я добавляю перец сладкий ),то мой живот прям плоский становится когда я стою,аж впадинка появляется под ребрами . Но только начинаю снова что-то есть в течении дня не монотонное,так живот снова появляется через пару дней. Я думаю,что для живота,для жирка, надо всё же диету очищающую. (ну физ нагрузку понятно,что надо )Попробую снова на овощи перейти. Еще мне понравилась диета 6 лепестков. Её тоже буду использовать.

0
06.05.2014
Олеся К
Матвей, 21 год 10 месяцевТимоша, 15 лет 2 месяца Тверь

У меня такой же живот :( В планке стою, а он висиииит Хнык 

0
05.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

да да да,такая же фигня.

0
06.05.2014
Марина
София, 19 лет 6 месяцевИван, 14 лет 5 месяцевТанюшка, 11 лет 10 месяцев Серпухов

Все здорово, продолжайте! У Вас отличная разница талия-бедра, будете конфеткой!!!

0
05.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва

спасибо!)) буду стараться. Уже на размер меньше и это большое "Ура!"

0
05.05.2014
Анна
М, 20 лет 2 месяцаД, 18 лет 1 месяцД, 12 лет 7 месяцевД, 3 года Запорожье

Очень хороший результат.

0
06.05.2014
Ленусик
Никита, 15 лет 1 месяцДарий, 12 лет 7 месяцев Москва
спасибо!)) буду продолжать
0
06.05.2014
"Кажется в меня вселился вес" Не успела начать, как уже надоело(((

Похожие записи