Стала есть че то много блин. Набрала 2кг мышц (вроде))). Стала не худая, а плотная какая то, здоровая блин. Щас торта навернула. Муж купил его вчера, ну я и не удердалась, кАзА((( Вот живот.
Тегусигальпа
Привет ЖИВОТным:)
И я сегодня торт ем:) А наверное зря....низ живот ещё не добит:) Но торт чертовки вкусен. Ай да праздник!
0
08.05.2014
Ответить
Рига
Класс!!! Ну ты сухая, жира ваще по ходу нет!!! Мне до тебя сушиться год)))
0
08.05.2014
Ответить
Тегусигальпа
Это я напыжЫлась. В расслабоне нифигане видно:) Пойду ещё торта поем:) У тебя очень крепкий пресс!
0
08.05.2014
Ответить
Рига
Давай, я че то объелась))) Я вообще заметила, что здоровая стала))) Вот ты крепкая но стройная, а я... как сбитый колобок)))
0
08.05.2014
Ответить
Рига
Ты меня обнадежила))) Кто б меня сфоткал по человечески. Самой себе спину не сфоткать и мышцы рук в напряге тоже))) Я себя на фото сзади и не видела никогда))) Вот приедешь в Ригу, по фоткаемся!!!
0
08.05.2014
Ответить
Москва
Мариш, это ты сегодня фоткалась? Ну ты и просушилась!!!! Класс! Интересно какой у тебя сейчас % жира.. меньше 10, наверное, такая худенькая!
0
08.05.2014
Ответить
Рига
Как так? Есть таблица, по которой ты считала? У меня вот по этой 5% жира.
0
08.05.2014
Ответить
Тегусигальпа
Ты бы уже умерла с 5% 
Около 10 это то, что имеют спортсменки бикинисти 3 дня в году:)
Около 10 это то, что имеют спортсменки бикинисти 3 дня в году:) 
0
08.05.2014
Ответить
Рига
Ооо, спасибо. Нашла другую ссылку на % жира, сделала. 20% жира во мне)))
0
08.05.2014
Ответить
Тегусигальпа
Вот это уже ближе к реальности:) А то я уже забеспокоилась о твоём здоровье:)
0
08.05.2014
Ответить
Рига
Тфу блин, это не жир))) Вот что он написал. Жира по меньше)))
Индекс Массы Тела (ИМТ): 20.9 кг/м2 Отношение талии к высоте: 0.43 Процент жира в организме: 17.8% Скудная масса тела: 46.8 кг
0
08.05.2014
Ответить
Тегусигальпа
А какие у тебя параметры сейчас? На форо явно меньше выглядишь/
0
08.05.2014
Ответить
да, это факт ... блин, я знаю причину депрессии ... я так мечтала с тобой лично встретиться ... и надо ж ...знала бы что ты в мае приедешь не брала бы обратный билет. Ты кстати когда будешь в Риге? фотоотчет хоть выложите
0
08.05.2014
Ответить
Тегусигальпа
Эх, в том то и фишка, что я сама на чемоданах и не в курсе пока по поводу дат:(
0
08.05.2014
Ответить
Дмитров
ДАААААААААА....
Ну ты и написала в группе где дрехлюнчики сидя мечтающие о спорте.
Девочки не слушайте ее она тренер ! Ты своим постом только больше подожгла интерес к качанию пресса.
0
09.05.2014
Ответить
Домодедово
ААААА..... 
Мне бы быть такой "плотной"!!!!!! Счастью не было бы границ....
Мне бы быть такой "плотной"!!!!!! Счастью не было бы границ....
0
08.05.2014
Ответить
Таллинн
Опупеть, я как раз сегодня тему начала) Решила бегать и на роликах кататься, когда теплее будет)))
0
08.05.2014
Ответить
