итог пятого дня!

даааа... первые 3 дня вес улетал, а потом притормозил=( Ну хоть медленно но уменьшается! Тоже хорошо=)

Вчерашнее меню:

завтрак: нет

обед: рыба вареная (грамм 200) и один помидор

ужин: рыба вареная (грамм 200) и капуста

Потеря в весе: 200 грамм

За 5 дней: 2.300 кг