не понимаю

В таких случаях используй методику "объснения". К примеру, я на СВ, и если весы показывают больше, то я ссылаюсь на молоко в груди,воду выпитую накануне, или на футболку, которая одета на мне в момент взвешивания. Тут главное не оправдать свой вес, а продолжать бороться.Что бы этот вернувшийся вес не стал причиной "Все, я не могу, буду какая есть, меня и такой любят", а через месяц, налопавшись всего от собственного бессилия начинать все снала, но с гораздо большим весом!!! Главное не опускать руки, все получится.

да может вода ненмого в организме задержалась..Уход веса - это скачкообразный и достаточно медленный  процес! Поэтому не опопускать руки и не сдаваться! Ведь завтра может уйти двойная порция!!!

У меня та же история, обидно((((((((

У меня так было в самом начале! тут сейчас главное не сорваться! это у тебя организм борется за свои КГшечки!!!