Итак, моя разгрузка прошла в воскресенье,14.12.2008. Просидела успешно целый день на кефире, выпила ровно 1 литр 1% кефира. До этого, то есть в субботу было пиво.
Результат, помимо потери веса, вечером того же дня у меня началась диарея, в общем до поздней ночи она не останавливалась. Я думала меня наизнанку вывернит. В принципе я надеюсь, что выходили какие нибудь шлаки...
В итоге, прошло уже 5 дней, а я не ходила в туалет по большому нормально. Ем чернослив...черт, ем мало...в общем три дня использовала глицериновую свечку, не помогло. Вчера (девочки простите) сходила чуть чуть, но совсем крошку))))
Одна надежда, что кишечник очистился хорошо, и с моим питанием просто пока нечем))))
Ох, а ведь в воскресенье опять разгружаться)))
молодец, я в воскресенье с тобой
