А я за праздники не поправилась...бе бе бе.
правда на весах - противные 83.
на ужин съела полкило квашеной капусты - в 6. И все. Вот завтра последний день - и конкретно в бой.
Кушать - очень хочется. А жрать - нет.
Москва
Блин та же фигня(((( Никак ниже 80 не опускается((( Сидела на лук супе с 83 до 80 скинула за 3 дня. Но потом.... опять 82,5. Сейчас на еду отвращение... И на весы то же...
0
12.01.2009
Ответить
Москва
я на упаковке турбослима вещ умную прочитала: взвешиваться нужно раз в неделю! а если результат вас не устраивает - просто откорректируйте диету.
вот так - просто!
если я ее еще откорректирую - то съем этот совет вместе с картоном от упаковки...для сложости углеводов.
0
12.01.2009
Ответить
Москва
а мне диетолог сказала есть мало, в одно и то же время и тщательно-долго пережовыввать. и самое главное сколько ешь-столько двигаешься.
0
12.01.2009
Ответить
Москва
а я не буду диетолога слушать. кроме меня самой мне никто не поможет.
ну или волшебных мне пилюль дайте тыщу ))))))
0
12.01.2009
Ответить