привет!
как ваши дела?
я вот позанималась и довольная пишу тут)))
есть собираюсь правильно и надеюсь что мои планы сбудутся!
Летний марафон. Отчет 26.06.2014
Калуга
сегодня уезжаю к маме на недельку-полторы,отчитываться не смогу наверное.ну может раз в неделю...
0
26.06.2014
Ответить
Калуга
там племяха будет.я ее на велик и пробежки разкручу,чтоб не скучно было!
0
26.06.2014
Ответить
Калуга
ага.но порода наша-поэтому попа и галифе тоже немаленькие))))и ростом она 175 где тог уже))))так что у нас общяя цель
0
01.07.2014
Ответить
Щекино
Ну у нас все мелкие... А я самая мелкая даже сестра которой 13 и то вышее! У нас и размер ноги у всех мелкий даже у отца 38-39... А у меня до Б вообще 34-35 был... Щас подрос до 36)))
0
02.07.2014
Ответить
Калуга
))))мда уж.сложно наверное взрослой девушке найти чисто девчачье и красивое в таких отделах)))
0
07.07.2014
Ответить
Щекино
Впринципе щас для детей делают как для взрослых. Я покупала в таких отделах шлепки и балетки. С туфлями приходилось по бегать. Помню на выпускной туфли полгода искала... С горем пополам в одном несчастном магаще нашла одну пару
0
07.07.2014
Ответить
Москва
Эх, завтра что ли разрузочнй день сделать.. У меня сегодня КД начались, думала не смогу заниматься, но ничего, таблетку выпили и даже не вспомнила)) весов у меня нет, обьемы те же)
0
26.06.2014
Ответить
Москва
да если бы,у меня семейные проблемы с родтелями сейчас, не до выходных сейчас.
0
26.06.2014
Ответить
Щекино
Ой у меня тоже *опа какая то... Бабушку похоронили дедушка слег у мужа камни в почках ещё соседей затопили и сынуля сегодня с соплями проснулся! Чет одно к одному!
Может это планеты неудачно расположились?
0
26.06.2014
Ответить
Омск
У меня питание без нарушений) пока без спорта, но отвесите пошел:) это уже приятно!
0
26.06.2014
Ответить
Омск
Света молодец!!! А то ты нас тут хвалишь, а тебя похвалить некому 
У меня на весах после разгрузки -1,5 кг... Интересно, долго ли они продержутся? В планах у меня сегодня ПП, а вот про физ. нагрузки... Девочки, чем Джил заменить? Колени болят.
0
26.06.2014
Ответить
Щекино
Спасибо! Просто я ещё не вижу за что меня можно хвалить)))
Я вот ещё не разгружалась((( домашние проблемы заели! Хорошо хоть их не заедаю!
0
26.06.2014
Ответить
Новосибирск
У меня сегодня получился разгрузочный день: кефир с огурцами.
Из спорта - как всегда бег.
0
26.06.2014
Ответить
Москва
У меня питание без нарушений, из спорта плавание. Как-то так..
0
26.06.2014
Ответить