Летний марафон. Отчет 26.06.2014

У меня питание без нарушений) пока без спорта, но отвесите пошел:) это уже приятно! 
26.06.2014
Молодец! Отаес это отлично! Впереди выходные...
27.06.2014
Я планирую в выходные продолжать держаться:)))
27.06.2014
Молодчинка! Я тоже буду стараться!
27.06.2014
У меня питание без нарушений, из спорта плавание. Как-то так..
26.06.2014
Как то хорошо
27.06.2014
У меня сегодня получился разгрузочный день: кефир с огурцами. Из спорта - как всегда бег.
26.06.2014
я питание блюду, лишнего не позволяю=( плывем.......
26.06.2014
Семь футов под килем)))
26.06.2014
big_smiles_162.gif
26.06.2014
сегодня уезжаю к маме на недельку-полторы,отчитываться не смогу наверное.ну может раз в неделю...
26.06.2014
Мы тебя будем ждать без прибавок!!!
26.06.2014
там племяха будет.я ее на велик и пробежки разкручу,чтоб не скучно было!
26.06.2014
Это правильно! И ей и тебе полезно))) а сколько лет ей?
26.06.2014
17))))
26.06.2014
ООО молоденькая)))
26.06.2014
ага.но порода наша-поэтому попа и галифе тоже немаленькие))))и ростом она 175 где тог уже))))так что у нас общяя цель
01.07.2014
Ого...175 блин я себя такой мелочью чувствую
01.07.2014
ну у нас маленьких нет.я сама 181,а папа ее наверное 190
01.07.2014
Ну у нас все мелкие... А я самая мелкая даже сестра которой 13 и то вышее! У нас и размер ноги у всех мелкий даже у отца 38-39... А у меня до Б вообще 34-35 был... Щас подрос до 36)))
02.07.2014
ничего себе)))))у моего сына в 6 лет 35 размер big_smiles_162.gif
02.07.2014
Ну вот и я обувалась в детских отделах!
02.07.2014
))))мда уж.сложно наверное взрослой девушке найти чисто девчачье и красивое в таких отделах)))
07.07.2014
Впринципе щас для детей делают как для взрослых. Я покупала в таких отделах шлепки и балетки. С туфлями приходилось по бегать. Помню на выпускной туфли полгода искала... С горем пополам в одном несчастном магаще нашла одну пару
07.07.2014
Эх, завтра что ли разрузочнй день сделать.. У меня сегодня КД начались, думала не смогу заниматься, но ничего, таблетку выпили и даже не вспомнила)) весов у меня нет, обьемы те же)
26.06.2014
Чет ты рано про вес и объёмы! Об этом в воскресенье - понедельник!
26.06.2014
ааа, прости, пожалуйста, что-то не подумала я)
26.06.2014
Да ладно! Я тебе Завидую у тебя видимо уже выходные в душе!
26.06.2014
да если бы,у меня семейные проблемы с родтелями сейчас, не до выходных сейчас.
26.06.2014
Ой у меня тоже *опа какая то... Бабушку похоронили дедушка слег у мужа камни в почках ещё соседей затопили и сынуля сегодня с соплями проснулся! Чет одно к одному!Может это планеты неудачно расположились?
26.06.2014
кошмар какой! НО я как-то склонна больше на Бога смотреть, чем на планеты)
26.06.2014
Ну да я тоже особо гороскопам не верю!
26.06.2014
Света молодец!!! А то ты нас тут хвалишь, а тебя похвалить некому baby.gif У меня на весах после разгрузки -1,5 кг... Интересно, долго ли они продержутся? В планах у меня сегодня ПП, а вот про физ. нагрузки... Девочки, чем Джил заменить? Колени болят.
26.06.2014
Спасибо! Просто я ещё не вижу за что меня можно хвалить)))Я вот ещё не разгружалась((( домашние проблемы заели! Хорошо хоть их не заедаю!
26.06.2014
"Послемарафонный", день 7 Худеем летом. Продолжение в июле