Фрукты :(
Прошу поддержки!!!Сижу на диете , но сегодня решила себя побаловать персиками и никтаринами , после них таааак есть захотелось и я только что сорвалась ((((((( завтра начинаю все по новой , но фрукты придется совсем исключить , от них у меня нереальный жор просыпается :((((
Агриппина
У меня от фруктов тоже жор, интересно почему? Перекус ввиде фруктов не для меня.
30.07.2014
Ответить
Nadezda
В инете прочитала , что фрукты в желудке вырабатывают кислоту какую то и есть от этого хочется , так что нужно исключить фрукты (((
30.07.2014
Ответить
Агриппина
Мне кажется, что фрукты все равно исключать нельзя, в них же тоже польза. Я люблю делать фруктовый салат, заправлять его йогуртом и посыпать немного гранолой. Даствточно сытно и хорошо на ужин.
30.07.2014
Ответить