Привет! 
100500 пост... Писала огромные посты ничего не сохранялось((( поэтому просто жду ваших результатов. Пожалуйста не пишите "без изменений" у кого нет изменений в весе напишите то что было а то я в прошлый раз так и не нашла некоторых...
Девочки мне нужен зам!!!
Кирово-Чепецк
Привет!!!! Я первую неделю отзанималась, мне так нравится ходить в зал, готова хоть каждый день там бывать, когда домой идёшь еле ноги-руки передвигаешь, но такая счастливая, просто класс. Занимаюсь через день с тренером. Итак, мои достижения:
Вес 67, 9 кг прибавила, но не страшно
ОГ-92
ОБ-100
ОТ-81
ОЖ-95
ОР-28
ОН-53
В ОТ и ОБ за недель -4 см....
Кирово-Чепецк
Думаю завидовать не стоит... надеюсь у вас скоро откроют зал!!! Очень надеюсь. Можете пока просто посмотреть и почитать вот этот паблик Андрея и Арины Скоромных http://m.vk.com/andrey_skoromnyy
Щекино
спасибо почитаю... а у нас пока глухо... я им уже везде заявки оставила но они молчат
Щекино
Так они и открыли его технически! Был праздник и тп. Техническое открытие состоялось. Групповые занятия идут. А вот тренажеров и пр оборудования пока нет поставщик подвел
Кирово-Чепецк
Ты писала уже это, будем надеятся на открытие тренажер ного зала... может пока на групповые походить?
Щекино
Да? Ой извини я не помню.
Если честно на групповые не хочу может пока не понимаю но яс дм дома те же групповые делаю. Хотя может я не права
Кирово-Чепецк
Я ходила на групповые, там нагрузка гораздо больше чем когда дома занималась и интенмивнее.
Щекино
Я как то стесняюсь групповых... Когда буду весить 60... Тогда можно будет а шас жирная сильно
Кирово-Чепецк
Получается замкнутый круг: что бы похудеть нужно заниматься, но заниматься стесняюсь так как толстая))) Получается, что в тренажерный зал не будете стесняться ходить?
Щекино
Блин бред... Такой длинный ответ написала и стерла все как то!
Ко мне на ты я ж уже просила!
А на групповые не хочу... Хотя кто знает куда жизнь занесет. И дело тут не в лишнем весе просто я трусиха нелюдимая))) для меня коллектив это пытка я не умею в коллектив вливаться... А мне кажется групповые это тоже коллектив...
Кирово-Чепецк
Помню, что просила на ты, просто само вырывается на вы )))))
Ой, да ладно! Я пол года проходила на групповые и только знала как тренера зовут и всё-приходишь работать, а не болтать вот и всё.
Щекино
Ну значит мои представления устарели! Я когда ходила в зал и бывала в раздевалке и туда приходили девочки с групповых так вот они все так общались будто давно знакомы и я постоянно чувствовала себя лишней...
Москва
Привет! Можно я завтра отчитаюсь, сегодня не успеваю уже измериться
Москва
Ростов-на-Дону
Щекино
Знаешь у меня та же беда со свекровью! Готовит она ммм ... Щас вот наделала икры из кабачков блин я чуть язык не съела настолько это вкусно!!! Поэтому стараюсь пореже к ним!
Рязань
Приветик, занималась неважно на той неделе только 2 раза, с питанием держусь , но изменений всё-равно нет, может видимые есть, надо фото заценить потом.. а так вот ..ОГ 84 ОТ 70 ОЖ (под пупком) 80 ОБ 92 Вес 59,4
Саратов
Омск
